妙言本草 2020-11-27

很多年輕人因為工作壓力過大、應酬過多、飲食不規律等原因患上了胃病。胃病的發病原因很多，主要是因為生活作息紊亂，胃腸得不到正常休息，胃酸分泌出現異常，胃內黏膜造成損傷，將會嚴重影響人體的健康。所以，不管日常工作、生活多麼緊張，為了您的胃部健康，應保持規律的作息習慣。

保持良好的心情。工作再忙，也不要忘記你的老朋友，多與朋友交流，溝通宣洩一下內心的不順，調整自己的心態，保證心情舒暢。

多數胃病是由幽門螺旋桿菌感染引起的

多年以來，胃炎和胃潰瘍等症都被認定為跟胃酸分泌、不良飲食習慣、消炎鎮痛藥物等有關。但是醫學研究表明，幽門螺旋桿菌也是導致胃炎、胃潰瘍疾病的元兇。同時，幽門螺旋桿菌還是胃癌、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤的主要治病因素。

胃液呈酸性，PH值1左右，在這樣的強酸條件下，竟然還能存活一種細菌，這種細菌就是寄生在胃粘膜層的幽門螺旋桿菌，胃炎和胃潰瘍都跟這種菌有著直接的聯絡。在早些年患有胃潰瘍只能透過手術切除的方法才能治療，但是效果並不明顯。在上個世紀八十年代，著名的馬歇爾教授首先發現了幽門螺旋桿菌。並找到了治療這種細菌的方法。

幽門螺旋桿菌進入人體後，能在胃部黏液層快速遊動，透過刺激胃黏膜上皮，減弱胃黏膜屏障功能，達到附著在胃部上皮細胞，停留在胃部的目的。幽門螺桿菌富含尿素酶、過氧化物歧化酶和過氧化氫酶等。尿素酶為了抵抗胃酸的侵蝕，水解產生氨，會破壞胃壁的自我保護機制，影響胃黏膜的疏水性，降低抗酸作用，引起胃黏膜驗證。

胃病會傳染嗎？

人們一定關心這胃病到底傳染不傳染，答案是肯定的，也就是說胃病可以傳染。幽門螺旋桿菌是可以透過口口傳播和糞口傳播。中國自古到今熱情好客的傳統，因此，同吃一桌飯，同夾一碗菜，成了親朋好友相聚的傳統習慣。再加上餐具的混用，不進行消毒，對身體健康是十分不利的。有研究表明，餐具混用或者長時間使用，都會攜帶大量的細菌和病毒。也就成為了幽門螺旋桿菌傳播的有力工具，導致胃病的交叉感染。

所以，為了避免胃病的相互傳染，建議定期對餐具進行消毒，存放餐具的碗櫃也要及時清理，定期消毒，保持清潔乾燥，以防止細菌和病毒等致病微生物的汙染。

哪些人容易患有胃病？

白領易患胃病：根據調查，公司白領或多或少或輕或重地患有胃病。主要是因為工作壓力過大，面臨競爭，高強度的工作，壓力無法釋放。經常加班，不能得到有效地休息。高強度的生活節奏，飲食不規律，打破了胃腸的正常消化、吸收。有些白領還喜歡喝咖啡，咖啡也會刺激胃腸黏膜發生病變。

教師也是胃病高發人群：在別人眼裡，教師這個職位神聖又體面，而現實中教師的工作並不是那樣的愜意。長期的心理壓力會讓老師們處於緊張狀態，不同的學生也會影響他們的情緒。長期緊張、情緒波動都會破壞胃部的消化和吸收功能，導致胃部發生胃炎和胃潰瘍等疾病。所以說教師需要格外加強胃部保健功能。

網民更容易患有胃病：網路的普及與發展，網民成了新人類，但是這類人更容易患有胃病。網民在電腦前久坐，長時間不動。導致運動量減少，食物在胃內滯留時間過長，減緩蠕動，加重胃的負擔。還有一點就是這些網民年齡螵蛸，喜歡喝碳酸飲料，這些碳酸飲料也是造成胃炎、胃潰瘍的致病因素之一。

般若戚薇 2020-11-29

首先是防寒 包括防止受寒和過度的飲食生冷，防止腹部受涼。常喝強身茶調理腸胃 強身茶具有健脾開胃，化穀食之功，有利於食物消化，吃了油膩的食物後，喝一杯濃濃的強身茶，不僅可以解油膩，還能促進消化。

0007使用者 2020-11-29

我認為，幽門螺旋桿菌是可以交叉感染，而預防胃炎的4種辦法是一定要放鬆心情，再就是健康的飲食，還有就是一定要適量的去運動，還有就是一定要注意溫度的調節。

唐棠頻缺抗遼93 2020-11-28

感染性胃炎容易交叉感染，預防胃炎要注意飲食衛生，規律飲食，飲食宜按時定量，儘量少喝酒抽菸，胃不好的最好戒菸忌酒。