神的翅膀2008.04.14 回答

尼古丁，焦油。抽菸時的一氧化炭都人體有害。

吸菸是沒有任何好處可言的：

吸菸對身體的損害 ：

吸菸與老年腰背痛，吸菸可導致腰背痛，是因為吸菸時，大量有害物質會傷害骨髓及腰椎間盤。

吸菸催人老，日本科學家指出，吸菸會擾亂人體的面板更新機制，從而導致面板出現皺紋。

停止吸菸拒絕肺癌，保羅·伯恩教授指出，吸菸是導致肺癌的主要原因。

吸菸對胃病有何影響，吸菸會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利於胃炎、潰瘍病的康復。

吸菸可能會損害血管壁，吸菸會導致人體內白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷。

吸菸可造成40種致命疾病，“流行病學之父”理查德·多爾日前在馬德里說，吸菸可導致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內膜癌等40種致命的疾病。

吸菸連著面板癌，由於面板與煙塵直接接觸，並與透過血液到達面板的毒性物質相接觸，故一些面板癌直接或間接與吸菸密切相關。

吸菸影響傳宗接代，吸菸能損壞男性的精子，進而影響他們的生殖能力。

吸菸者當心截肢，“煙王”久之面色蒼老，體質逐漸減弱。

吸菸者的飲食保健，經常吸菸易導致人體血液中的硒元素含量偏低。

吸菸者子女易染煙癮，胎兒期接觸香菸是促成青春期吸菸的危險因素之一。

專家認為菸草新增劑使人添煙癮，製造商普遍在香菸生產中使用刺激煙癮的新增劑。

菸害新發現——膀胱癌，由於吸菸誘發的膀胱癌佔膀胱癌總數的25-60%。

吸菸“三伴”損健康，吸菸有害健康，這是男女老幼都知道的常識，可是在日常生活中，卻有不少的菸民以吸菸“三伴”（吃飯伴吸菸，飯酒伴吸菸，入廁伴吸菸）為樂事，對於健康來說，確是“禍不單行”。

吸菸可以減肥嗎？根據調查指出，大多數吸菸女性吸菸主要的原因是為了控制體重，也有大多數人惟恐戒菸之後會讓體重不斷上升；但吸菸真如她們所想像，能保持好身材嗎？研究人員發現，這些受訪者中，吸菸的女孩就有30％較不吸菸的同伴肥胖。吸菸並不等於減肥。

二、吸入多少尼古丁人會死

尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶於水及酒精中，透過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。粘在面板表面的尼古丁，可“滲”入人體內。

香菸中的尼古丁對人的致死量是50-70毫克，相當於20-25支香菸尼古丁的含量。如果將一支雪茄或三支香菸的尼古丁一次注入人的靜脈內，3-5分鐘人即可死亡。

我國明朝時，有人吸菸多了引起急性中毒倒地後，口吐黃水而死亡，為此崇禎皇帝曾下令禁菸。此類事例在國外也有報道：前蘇聯有一名青年第一次吸菸，吸一支大雪茄煙後死去；英國一個長期吸菸的40歲的健康男子，因從事一項重要工作，一夜吸了14支雪茄和40支香菸，早晨即感到難受，經搶救無效死去；法國一個俱樂部曾舉行一次吸菸比賽，優勝者在吸了60支紙菸後，未來得及領獎即死去，其他參加比賽者都因生命垂危被送到醫院搶救。

每日吸一盒（20支）煙以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過了人的致死量，為什麼很少有人發生急性中毒呢？原因是菸草中的部分尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，加上吸菸者大多數不是連續吸菸，尼古丁是間斷緩慢進入人體的。但長期吸菸，可以讓人“慢性中毒”，出現多種嚴重疾病。

三、吸菸易患14種癌症

“吸菸有害健康”，這是香菸盒上的警示。說明吸菸對人的健康危險很大。所以世界衛生組織預言，如果人們都不吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少三分之一。

遠在1934年，德國著名的《福朗克府病理學》雜誌發表中國留學生呂富華先生揭示菸草致癌的醫學論文，呂富華因此成為世界上最早揭示菸草含有致癌物質的秘密的人。現在據專家多年研究證實：香菸中含有4000多種不同的化學物質，其中至少有43種是致癌物質。所以專家警告，吸菸至少與14種不同的癌症有關聯，如吸菸是導致肺癌的主要原因已經廣為人知，研究癌症的科學家們已經證明，染上透過性傳染的乳突淋瘤病毒的婦女，如果吸因的話就更易患上子宮癌。

美國研究人員認為菸草中的致癌物質對男女的影響不一樣，在肺癌的研究中，發現女性對菸草的致癌易感性較強，吸菸女性比吸菸男性更易患膀胱癌。荷蘭萊頓大學的研究人員最近對740名面板癌患者的吸菸情況進行了調查，其中包括161名鱗狀細胞癌患者，並與386名沒有患面板癌的實驗物件進行了對比。

研究結果表明，吸菸者患鱗狀細胞癌的危險性比不吸菸者要高1。9倍，而且吸菸數量越多，這種危險性就越大，證明吸菸者易患面板癌。

研究還表明吸菸至少與其他8種嚴重疾病有關，包括心臟病、中風、肺氣腫、白內障、血液迴圈疾病等，不僅如此，吸菸還會影響性健康和生育能力，減少嬰兒的出生體重。美國一份新的研究報告顯示約有44%的吸菸者存在精神方面疾病。

這些年來，儘管我國政府加強了對在公共場所禁止吸菸，並限制菸草製品的廣告和促銷活動，煙的毒害越來越多地被人們發現，被認可，但很多菸民仍抱著一種僥倖恆，殊不知吸菸除了等於慢性自殺外，也毒害自己的親人和朋友。可以說，人一旦開始吸菸，就等於把癌請進生命。

吸菸是一種害人害已的行為，為了您和他人的健康請勿吸菸！

小茹2008.04.14 回答

哪個都不小！

最好是先適當的減少，然後慢慢的戒掉！

Sｔrive`Ｆor2008.04.14 回答

抽菸是慢性的 也許你抽菸10幾年 之後才暴露出問題

喝酒要是經常喝一次還喝不少的話 估計你的肝很快就會出問題的

偶爾喝點還行 多了什麼都不好

/ht SugAruu。2008.04.14 回答

都大啊。。

呆呆哥2008.04.14 回答

經常吸菸危害大！！