夢墜西城寫作分享 2019-11-24

首先我們是不是經常聽說過大怒傷肝？不知道大家知不知道，人如果經歷一場非常憤怒的情緒對肝會產生什麼影響？在此我可以負責任的告訴大家，經有效研究表明，人如果大怒一場，相當於得了一次假性肝炎。

所以說大怒對我們身體來說傷害真的很大，因此為我們的健康考慮，我們儘量不要生氣，無論是表面上生氣還是生悶氣對我們身體都有傷害，除了傷肝以外，還會有以下幾種影響：

1、面板暗淡

經常容易生悶氣的人，在身體裡會產生很多毒素，記得美國權威科學家做過一項實驗，把一個生氣的人，身體裡提取出來的毒素，一個小白鼠的身體當中，小白鼠在15分鐘之內就死亡了，所以說經常生氣的人體內會有很多毒素，這些毒素的沉積就會導致我們面板黯淡無光。

2、傷肺

大家都知道大怒傷肝，那麼經常生悶氣的人就容易傷肺，我們經常是不是聽人說過：“把我的肺氣炸了”，其實這是由於我們生氣的時候會加重肺部的呼吸負擔，一個經常生悶氣的人，你會發現他呼吸經常急促，也就是說，這很容易讓肺部沒有時間休息，導致肺部損傷。

3、傷胃

從中醫理論的角度來說，氣不順則胃不和，經常生氣的人會使我們的胃酸過多，出現胃脹，胃痛等多種不適症狀。而現代醫學也認為，生氣會導致胃腸血流降低，引起食慾不振，甚至導致胃潰瘍的情況發生。

D啊曼D 2019-11-24

時間長了是會被氣出病的。有不少病都是被活生生氣出來的，所以一般情況下不要生氣，即便是有怨氣也要發洩出來。

北山一師 2019-11-24

整天生悶氣肯定會身體出現一些抑鬱的症狀，而且經常這個樣子情緒消沉，心理疾病會很嚴重。

liusj19861110 2019-11-24

可能會血壓升高，影響自己的身體健康，所以一定要少生悶氣。

農家小妹婉兒 2019-11-24

整天生悶氣，那就出現臉色暗沉，色斑等毛病的出現，保持一個好心情是所有人該做的。