懂視生活 2022-12-19

1、燻蒸法

2、按摩迎香穴

3、冷水浴面

4、可樂煮姜

5、橘皮冰糖飲料

1。燻蒸法如果我們的鼻子有不通氣的情況，可以燒一壺熱水，倒進杯子裡，用鼻子靠近去吸熱氣，這樣子就能夠疏通鼻子了，如果沒有用的話，可以再換一杯，基本上五分鐘就可以緩解症狀了。也可以用食醋20毫升，燒開，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。還可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。

2。按摩迎香穴鼻炎患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝裡，是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。

3。冷水浴面鼻炎患者：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆著）再擤出，反覆多次。

4。可樂煮姜鼻炎患者：鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。

5。橘皮冰糖飲料鼻炎患者：新鮮橘子皮切絲，加適量的冰糖，用開水直接沖泡飲用便可。