星座家17 2022-07-04

吃完飯回來，還是有罪惡感，因為我原本安排得妥妥當當的（跑步+複習+英語），居然因為一頓飯什麼都沒有了。為了避免以後也經常出現這種情況，今晚必須反省！

心裡面還是有罪惡的潛能，所以，忍不住出去跟朋友吃飯了。

我也沒有多重要，如果自己內心不想做的事情，完全可以拒絕。我沒有想過拒絕，而是直接問了吃什麼在哪裡吃等等。說明我自己也是覺得想去的。有時候我挺討厭這樣子的飯局，就是你請我我過段時間再回請你，總之禮尚往來，因為我不想只讓別人買單。一來二去，很多計劃被打斷了。目前這個階段，我認為有必要減少不必要的外出聚會吃飯。

就像小Y說的，如果你經常想吃肉，那麼你就應該反省自己了，為什麼經常想吃肉？當然除了肚子餓！

對我我的問題是這個：為什麼經常想出去吃？為什麼覺得家裡的或是食堂的飯菜不好吃？當然，我幾乎不會覺得家裡的飯菜不好吃，因為我想念家，只是覺得食堂飯菜吃A了。對一個菜覺得膩是因為吃多了！

如果覺得不好吃，那是因為你不夠餓。當你餓的時候，只放油鹽的青菜你也覺得很美味！儲存自己的飢餓，不要讓外面的美食過分佔去自己太多的時間以及遐想。也當作是訓練自己，讓自己處於環境不算很好的情況下依舊能夠完成每一天的任務！

先保證任務的完成，別的事情可以緩一緩。在外面吃飯，特別是自助餐，容易吃多，吃多了反而對自己不好，自助餐這個東西，不可能吃得回本的，所以，還是斷了這個念頭吧。

回想起以前，我的改變還是很明顯的。以前的吃喜酒，處於禮儀，我都打封包，但是不一定去。現在，我覺得飯局明顯增多了，而且臉皮更加厚，還會時不時問某些老鐵：今晚有飯蹭吃嗎之類的。歸根到底，慾望撐大了，所以，我的目標明顯每天以前完成得好。以前說跑步跑多少，只有超標沒有不達標，現在都是不達標。憂傷～

接下來，請客也好，聚餐也好，叫我請客也好，我都不會直接去的。我會考慮我的時間問題，考慮我的哪些任務做了哪些沒做，哪些還有待提高等等等。

做個高冷的只會跑步以及完成任務打卡的妹仔，沒什麼不好！