喬本氏甲狀腺炎忌吃哪些東西
- 2022-12-22
你好,由於橋本氏
甲狀腺炎患者容易導致甲
減,出現浮腫,肥胖等症,平時飲食上注意忌吃一些海帶等含碘高
的海物和辛辣之物外,
還應注意不能過於疲勞,最好
不要敖夜。橋本氏
甲狀腺炎除藥物治療外,中醫同時強調精神調攝,生活、工作合理
用
安排,而且飲食合理亦十分重要。若出現甲狀
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腺機能亢進症的表
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現時,宜吃得清淡,吃含維生素高的新鮮蔬菜、
水果及營養豐富的瘦肉、雞
肉、鴨肉、甲魚、淡水
魚、香菇、銀耳、百合、
桑椹等食物。忌食碘、辣椒
、羊肉、濃茶、咖啡
等溼熱或具有刺激性的食物。若
來自
出現甲狀腺機能減退症的表現時,除忌碘外,宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、
360問答
水果,還宜胡桃肉、枸杞子
、山藥、芡實等食物。
橋本氏甲狀腺炎的飲食的重點是高纖維素食品包括綠
葉蔬菜、粗糧以及許多
水果等,如蔬菜中的芹菜、白菜
、空心菜,粗糧中的黃豆、綠豆
,燕麥,水果中的大棗
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、花生等乾果,都含有豐富的纖維素,注意攝取高質量的蛋白質。