心.2010.08.28 回答

這個完全靠個人抑制力了，睡醒心情煩悶很正常，沒必要太擔心，過一會就好了，雙重性格不能用好壞來形容，看你在什麼場合了…

燑□①舊2010.08.28 回答

來做幾次深呼吸挺有效的

ˇ2010.08.28 回答

想想自己開心的事情。不去想讓自己鬱悶的事。這是我的理解。謝謝

Kay.K2010.08.28 回答

說實話每個人都有衝動的時候，我建議還是要做自己，不要完全壓抑自己的情緒，但是也不能太過分的衝動，告訴自己三思而後行