網友f5dc41a 2016-09-27

吐黃痰的話，這個是熱咳：咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅。

可以試試鹽蒸橙子的方法吧，或者直接喝德甫的沁唁清茶，獨立包裝，方便攜帶，不管出差，還是上班都可飲用。

橙子可理氣、化痰、潤肺，由於其中性偏涼，適合治療熱咳。而對寒咳病人來說，吃中性偏溫的橘子更合適，吃的時候建議連橘絡一起吃。在中醫看來，橘子全身都是寶，橘皮可理氣、化痰、寬胸、和胃，橘葉可理氣，橘絡可理氣、化痰、通絡，橘肉也有化痰作用。不過，專家指出，是不是加鹽一起蒸食，對治療咳嗽不起主導作用。有時喉嚨有痰，用些淡鹽水可祛痰，但不建議過量食用鹽。此外，有的人用蜜糖來醃製橙子，也不失為一個可行的辦法。

具體步驟如下

1、洗淨。

2、切開。

3、橙肉撒少許鹽。

4、筷子插幾下，鹽更容易滲透。

5、蓋上“橙蓋”。

6、放小碗內保持橙身豎立，蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。

7、去皮吃肉喝汁