保險出金 2022-04-21

不是。

上班是三班倒，四班三運轉上六天休兩天或五班三運轉上三天休兩天，包括工種：配電、司泵、加礬、加氯、過濾池、門衛、化驗。人類是日出而作日落而息的生物，應該順從自然規律，該上班時上班，該休息時休息。三班倒是指一種工作制度，並不同於白班，而是在早班、中班、晚班三班輪換。

其實早、中班輪換倒還可以，但是晚班是非常折磨人的，因為晚上是人想睡覺的時候，上班卻不能睡覺，無法在晚上睡眠時新陳代謝，長此以往很容易對身體造成影響。累倒人與自然是統一的整體，讓人類像夜行動物一樣晝伏夜出顯然不可能，這樣會不可避免造成一定的生理節律紊亂，最明顯的是導致內分泌失調、腦疲勞。