匿名使用者2022.05.05 00:00 回答

蘆薈是可以炒著吃的。

食用功效

1、增強體質：健康的人，服用蘆薈和堅持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，而且還能改善體質，增強體力，保持精力旺盛。健康人體液呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性，維持健康、不患感冒。

2、殺菌：蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅多種真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。

3、抗炎：蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治癒面板炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。

4、溼潤美容：蘆薈多糖和維生素對人體的面板有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質，這類物質能使頭髮柔軟而有光澤、輕鬆舒爽，且具有去頭屑的作用。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護膚霜、蘆薈染髮膏等蘆薈化妝品佔了歐洲化妝品市場的80％。

5、健胃下洩：蘆薈中的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等有效成分起著增進食慾、大腸緩洩作用。服用蘆薈，能強化胃功能，增強體質，體質衰弱而失去食慾的病危患者，服用蘆薈也能恢復食慾。蘆薈是古今中外治療便秘最有效的藥物，即使非常嚴重的便秘，服用蘆薈之後，也能在8-12小時內通便，是因為蘆薈素成分增加大腸液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢復失調的大腸自律神經功能的緣故，並且，不會有任何副作用或藥物依賴性。

匿名使用者2021.02.28 00:00 回答

當然可以，做法如下

清炒蘆薈的做法

蘆薈作為一種原產於非洲熱帶地區的植物，並且在我國的種植非常的廣泛，它不僅僅有非常好的醫療作用，而且還具有食療價值。蘆薈作為一種美容的良藥，他也是可以供人們食用的，比如說就有清炒蘆薈這道菜品，而且使用起來營養價值非常高，味道還是非常的鮮美。來講解一下清炒蘆薈的做法。

首先，我們將從市場上購買回來的蘆薈清洗乾淨之後，把它切成段狀，然後將蘆薈放入碗中，再去皮清洗一次之後，將裡面的水分晾乾，然後我們準備一口鍋，鍋中放入少量的食用油，等食用油加熱之後，我們在將蘆薈放入鍋中。然後我們像平時炒菜那樣，在鍋中將蘆薈翻炒幾分鐘，最好可以到均勻的翻炒，在翻炒的過程中，我們將火開到最大，這時候最好不要將鍋蓋蓋上，如果蓋上鍋蓋的話，可能因溫度過大將蘆薈炒爛，這樣等翻炒幾分鐘過後，再放入一些少量的食用鹽，還有一些味精等均勻地翻炒一下，然後這到清炒蘆薈就燒製成功了。

蘆薈還具有抗衰老的作用，因為蘆薈的膠質中含有一些糖類物質和維他命和礦物質，它對我們身體細胞的衰老具有明顯的抵抗作用，對面板皺紋的產生起到很好的緩解。還有就是蘆薈具有增白保溼的作用，蘆薈所富含的一種非常多的氨基酸和天然的美白保溼因子，他比一些其他的化妝品來說更為有效，可以直接對我們的面板所吸收，從而分解一些色素的沉澱，從而達到保溼美白的效果。

以上就是小編給大家介紹一種清炒蘆薈的做法，還有清炒蘆薈的使用功效和營養價值。做這道菜也是非常簡單，我們在家中只要有蘆薈就可以做。平常做這道菜食用之後就我們的身體幫助也是非常有利的。

蘆薈羹的做法

蘆薈作為一種多年生常綠色的草本植物，在我們生活中可以說是非常受人青睞的，因為蘆薈可以作為一種天然的護膚產品，可以起到美容美白的功效。他又有很好的食療價值，因為其豐富的營養，而深受很多人的喜歡，並且蘆薈的做法也是有非常多種的，他不僅僅可以生吃，而且還可以清炒食用，今天我們就給大家介紹一種蘆薈羹的做法。

蘆薈羹作為一種非常好的綠色保健食品，並且還可以增強我們身體的免疫力。首先，我們將從市場上買回來新鮮的蘆薈，去皮之後切成小塊，然後清洗乾淨。還有就是在準備原料，將枸杞清洗乾淨，然後準備水，倒入鍋中，將水燒開之後，將蘆薈放進去把蘆薈上面的粘液清洗乾淨，我們在準備另一口過重新將水燒沸，裡面可以加入一些枸杞，還有姜藕粉水並迅速攪拌，直到將藕粉做成糊狀。然後我們再倒入清洗乾淨後的蘆薈，用小火滾燙兩分鐘之後就可以使用了。在做這道菜的時候我們可以根據個人的口味，適當的新增一些蜂蜜。

那麼做蘆薈羹有什麼小技巧呢？我們在處理蘆薈的時候，必須將蘆薈的皮去掉，並且新增的蘆薈不能夠太多，也不能夠使用過多，否則可能會產生一些腹瀉的症狀。還有就是我們將這道菜做好之後，放到盆子中正好可以放到一些玻璃容器中，這樣對我們的視覺感衝擊力會強一些，會增強我們的食慾。

這樣一道非常簡單的蘆薈羹就做好了，我們看過以上文章之後，就會發現蘆薈羹的做法也不是非常的難，並且它的營養價值和味道也都非常的豐富鮮美，我們在家自己就可以嘗試做這道菜。

匿名使用者2019.03.30 00:00 回答

可以

說到可以食用的蘆薈，那第一個需要提起的就是木立蘆薈。木立蘆薈的長相和平常的蘆薈有些不同，它的體積很大，而且葉片是呈捲曲狀的，每片葉片都是從莖稈上冒出來的，看上去真是很像一盆蘆薈樹！

木立蘆薈雖然外表看上去很奇特，其實它的葉片都是可以摘下來去食用的。木立蘆薈的葉片我們摘下來剝掉外皮後，內部所含的凝膠是可以直接食用的，而且葉片無論是炒菜還是直接榨汁喝，都有豐富的營養，這樣可以補充人體所需的營養。

匿名使用者2019.03.14 00:00 回答

蘆薈可以炒著吃的，但是不是所有蘆薈都能吃的，可以去市場上買食用蘆薈，炒之前放在燒開的水裡煮片刻，就沒有澀味了，它可以炒肉吃！也可以炒蛋，還可以涼拌，做湯，蘆薈雖然有治病、美容作用，但是也含有一定的毒素。因此，不能過量服用，以免發生中毒。

匿名使用者2019.02.12 00:00 回答

有的可以，有的有毒不可以，所以建議你不要隨便吃，可以去市場買食用蘆薈

炒之前放在燒開的水裡煮片刻。就沒澀味了

蘆薈有80多種分類，有美容養顏、藥用多種！分不清是哪類蘆薈的話儘量不要食用！

2019.02.12 00:00 回答

要看是不是可以食用的蘆薈，有一些蘆薈是可以食用的，有一些蘆薈是不能使用的，可以使用的蘆薈可以炒著吃也可以用來做罐頭。