風油精2017.09.30 回答

1）有規律的作息時間，也就是吃飯、睡覺、運動都有固定的點兒！這個很重要

2）飲食上要注意

3）經常鍛鍊

4）要有好的心態，多出去走走，和人聊天，幫助別人……

5）喝牛奶

匿名使用者2017.09.30 回答

多做善事，可以長壽。

匿名使用者2017.09.30 回答

有各種願因，一、基本吃素、2、居住地空氣好，3、經常運動，4、心情好，5、常做善事（修陰功）……所以，有的人活了一百多歲也沒有病。

病魔纏身的人除了上面沒做到外，一定做了對不起人的事，天報應了。

你是我的菜2017.09.30 回答

1養成良好的飲食習慣不健康的什麼高脂肪的什麼易致癌的都別吃。2養成良好的衛生習慣幫助隔絕寄生蟲病菌3養成良好的生活習慣比如睡眠充足，多曬太陽少開空調4每週至少運動1個半小時5定期做全身體檢或多瞭解多種疾病的表現。

匿名使用者2017.09.30 回答

經常運動唄

匿名使用者2017.09.30 回答

西方學說： 基因

東方學說“：福氣