唯他可可椰子水和椰汁椰奶有什麼區別?
- 2022-09-01
椰汁或者椰奶喝多了,熱量,脂肪那麼高,那肯定就胖飛了;椰子水作為日常補水飲品,熱量低,不含脂肪和膽固醇,完全不用擔心發胖。補充一點就是,記得一個健身的朋友跟我說過,人在運動後會大量的流失電解質,椰子水中富含電解質,能幫助身體快速有效補充水分,建議你運動後來一 瓶你說的這個唯他可可 椰子水,補水效果會很不錯。
買兩瓶,自己對比。
椰汁或者椰奶喝多了,熱量,脂肪那麼高,那肯定就胖飛了;椰子水作為日常補水飲品,熱量低,不含脂肪和膽固醇,完全不用擔心發胖。補充一點就是,記得一個健身的朋友跟我說過,人在運動後會大量的流失電解質,椰子水中富含電解質,能幫助身體快速有效補充水分,建議你運動後來一 瓶你說的這個唯他可可 椰子水,補水效果會很不錯。
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