三農王姐 2022-06-18

相信我們大家對於荷花是非常熟悉的，那麼你知道荷花有哪些功效作用嗎？下面為您精心推薦了荷花的功效作用，希望對您有所幫助。

荷花的功效作用

1、荷花的食用價值

利用荷花為材料做成的最典型的菜餚之一就是奶油炸菏花。我們需要的材料包括白荷花瓣、雞蛋清、菠菜、麵粉等。具體方法我下次有機會給諸位解釋哦！

2、荷葉有清熱解毒的功效

荷葉是典型的涼性品，它具有清暑利溼、昇陽止血，減肥瘦身，其中荷葉簡成分對於清洗腸胃，減脂排瘀有奇效。

3、荷花有治療跌打損傷的功效

我們取荷花揉碎，貼在手上的地方即可。半個小時後，效果明顯。除此之外，荷花煮糯米粥可以有一期養身的效果。

4、荷花能有一個明顯的美容效果

我們的做法是將蓮花、藕、蓮子曬乾之後磨成粉末，每天用溫酒服用。這樣便有永葆青春、美容養顏的功效。

荷花的食用功效

《本草綱目》中記載說荷花，蓮子、蓮衣、蓮房、蓮鬚、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節等均可藥用。荷花能活血止血、去溼消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養心、益腎、補脾、澀腸。蓮鬚能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。荷葉能清暑利溼、昇陽止血，減肥瘦身，其中荷葉簡成分對於清洗腸胃，減脂排瘀有奇效。藕節能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。

這些中藥品來自同一種植物，但不同的部位作用卻不相同：藕節止血、散瘀；荷葉清暑利溼、升發清陽、止血；荷梗清熱解暑、通氣行暑；荷葉蒂清暑去溼、和血安胎；蓮花活血止血、去溼消風；蓮房消瘀、止血、去溼；蓮鬚清心、益腎、澀精、止血；蓮子養心、益腎、補脾、澀腸，以湖南的“湘蓮子”最為著名；蓮衣能斂、佐參已補脾陰；蓮子心清心、去熱、止血、澀精。由於蓮的品種繁多，不同品種的不同部位，其藥效可能略有差異。

荷花的養顏功效

1、血化淤，養顏悅色

“清水出芙蓉，天然去雕飾”，荷花所具有的風韻和聖潔品質，歷 來為人們所喜愛和讚賞。對天生愛美的女性朋友來說，荷花更是養顏悅 色的花中佳品。

女人的容顏之美關鍵在於“氣血” 二 字。體內氣血充足，且執行通暢，面板自然 紅潤而有光澤；反之，氣血執行失常，在體 內淤滯，面色自然晦暗，沒有光澤。不僅如 此，很多女性有月經不調、痛經的病症，也 都與氣血執行不暢有著密切的關係。

因此，要想美膚養顏，關鍵就在於保證體內氣血的順暢執行。荷花 具有活血化淤的功效，能將體內的淤滯之物化去，使氣血的執行變得暢 通無阻，進而達到養顏悅色的目的。

2、熱解毒，消暑提神

夏季天氣炎熱，空氣悶而不暢，體內較易蘊結暑熱，所以夏季容易 產生莫名的煩躁。

荷花盛開於夏季，“畢竟西湖六月中，風光不與四時同；接天蓮葉 無窮碧，映日荷花別樣紅。”荷花是夏季一道亮麗的風景，自然會給人以賞心悅目之感。並且，荷花所特有的清香氣味還具有消暑、提神的 作用。試想，當酷暑難耐、心情煩躁之時，走在清香陣陣的荷塘邊，欣賞荷花的美麗身姿，感受撲鼻而來的陣陣荷香，必定會神清氣爽，精 神振奮。

清除心火，“睡美人”的助眠花

朋友們常常說：“好面板是睡出來的。”好的 睡眠就是女人免費的化妝品，也是最優秀的美容師。但在現實生活中，大家卻因為種種原因而不能擁有高質量的睡 眠。就以夏季來說，中醫認為，“夏主心”，即心臟在夏季的活動是最旺盛的。但夏季天氣炎熱，酷暑難當，較易出現“心火過旺”的 現象。這樣一來，心神被擾，自然影響睡眠。再者，夏季人體汗液的排洩比較旺盛，而中醫學中有“汗為心之液”、“汗血同源”的說 法，所以汗液排洩過多，意味著心血會有缺失，進而引起失眠。