匿名使用者2009.10.12 回答

按時睡覺，保持睡眠充足，多喝開水，吃些有營養的水果，我感覺你可能是上過火了，以後別熬夜了，十一點之前必須睡覺，其實晚上十點是晚上睡眠的最好時間段，可是你做不到！以後別熬夜了！

平淡人生2009.10.12 回答

耳鳴的表現多種多樣，有持續性的，有間歇性的。每個人的耐受心裡都不一樣，有的人在耳鳴初期都沒在意，沒覺得耳鳴是病，忽視治療；有的人因此而睡不著覺， 而影響到正常的生活。排除耳部疾病及身體疾病所致的耳鳴外，耳鳴大都是由於內耳血氧含量較低而導致聽神經異常放電所致，屬於神經性的。耳鳴是慢性病，屬於一種主觀感覺，在外界 沒有任何聲音刺激的情況下耳內有聲響，其實並沒有相應的聲音。耳鳴只要是在沒有影響到聽力的情況下，就說明內耳沒有發生器質性病變，你不必擔心。對於耳 鳴，一般傳統的治療是輸液，口服藥。一般以擴張血管藥物或營養神經藥物為主，但療效不是很明顯。主要是因為方法受限。輸液的缺點是不能長期給靜脈給藥，口 服藥經過胃腸道到達血液裡面，在血液裡面形成一定的藥液濃度後，才作用與內耳，所以藥效不明顯。我們也建議中藥治療耳鳴。口服中藥怕你堅持不下來，因為耳 鳴是慢性病，不可能在很短時間內就起到很好的療效。建議你用外用藥治療，耳鳴靜效果不錯。你可以瞭解一下。www。99erming。com 其實耳鳴只是一種主觀感覺，沒有什麼太可怕的。但是一旦出現耳鳴，前期的治療很關鍵。平時要保持心態平和，不急不躁，飲食戒菸戒酒， 少吃油膩辛辣的食物，多吃海製品。

飄逸雲2009.10.12 回答

引起耳鳴原因有很多，一般分器質性和功能性。實質性是耳本身的病變或其他部位的病變而致，如；中耳炎，鼻炎，喉鼓管阻塞，外耳道異物（如耵聹，頭皮宵），感冒引起咽鼓管阻塞等；功能性是神經功能失調所致，這也是神經性耳鳴。就上所述，由於不同原因引起的耳鳴，在治療上的方法不同，我建議你到醫院請五官科大夫診治，找出耳鳴的原因，再對症用藥為上策。如果是咽鼓管阻塞造成。你可以用雙手的食指或母指將雙側耳塞住，反覆做吞嚥動作幾次，停止後聽力好轉。 若是神經性耳鳴，治療成人量一次口服維生素B6，B1片，肌苷片，三磷酸腺苷片各2片，一天3次，連服7天。另可服六味地黃丸，按說明服。