匿名使用者5級2010-09-17 回答

練彈跳力

起點14級2010-09-17 回答

鍛鍊身體，能使身手敏捷。

迷路的小孩1級2010-09-17 回答

鍛鍊身體，讓你的身手更靈敏，反應也快

秋天的回憶3級2010-09-17 回答

羽毛球是一種全身運動專案，能增大上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快全身血液迴圈，增強心血管系統和呼吸系統的功能。長期進行羽毛球鍛鍊，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐久力提高，還能提高人體神經系統的靈敏性和協調性。

℡√站在你身3級2010-09-21 回答

能鍛鍊自己`~有益身心健康`

distance3級2010-09-25 回答

強身健體，還能吧身材鍛鍊的很好看，手腕是力量能夠得到大大的鍛鍊，為我國羽毛球事業多做貢獻，多玩可以刺激羽毛球的發展，畢竟它是一項可以隨時隨地玩的運動