胖爺侃大山 2022-03-22

換季是很容易誘發過敏性鼻炎的，我就有鼻炎，發作了噴嚏不斷，而且流鼻涕不止，嚴重的時候伴有眼淚還精神不振，所以對於預防鼻炎我也頗有心得：

1。我認為對於鼻炎最重要的就是

保暖，防寒保暖是應對鼻炎的重中之重

，每次到了換季的時候，因為天變得越來越涼，我只要穿少了就會犯鼻炎，包括晚上起夜的時候也會犯鼻炎，但是如果我穿的比較多，或者蓋被子蓋的比較厚實，就不會犯鼻炎。

2。部分的鼻炎患者有過敏的症狀，也就是說比如它有花粉過敏，灰塵過敏，細菌過敏等等一些情況，如果接觸到了這些東西就會噴嚏不斷，所以應該

在日常生活中也經常打掃衛生

，

減少空氣中的致病菌和灰塵

，這樣也能減少孩子犯鼻炎的次數，如果孩子有特定的過敏物質，還應該讓孩子遠離這些東西。

3。除了以上的方法可以有預防鼻炎的一些效果，還可以從

食補以及鍛鍊身體著手，

比如說如果寶寶已經是可以下地走路的那種，就可以偶爾

帶著孩子去鍛鍊身體

，身體好了抵抗力也會強一點，鍛鍊同時讓孩子的身體變得更暖和了，也會減少鼻炎發作的次數，同時平時應該讓寶寶不要挑食，

多吃各種蔬菜、水果還有肉類

等等一些食材吃的更豐富了，就能補充更多的維生素、微量元素，增強人體免疫力和抵抗力，可以適當的對鼻炎有一定的預防效果。

宋佳雲kRc3M 2020-07-08

寶寶抵抗力相對較差，長時間受外界影響容易生病，尤其是在春天，天氣多變，寶寶在冷熱時容易導致生病和患鼻炎。尤其是兩季互換的時候了。尤其是在颳風的時候，空氣中到處都是像柳絮和柳絮這樣的漂浮物體。如果你不小心，人們會在你的鼻子或嘴裡吸收它們，這讓人們感到很不舒服。尤其是寶寶患了鼻炎後，平時沒有症狀，每次換季或感冒時就會發作。嬰兒不僅感到不舒服，而且寶寶的母親也會很焦慮。

佩戴上口罩可以在很大程度上減少空氣中花粉是寶寶吸收，寶寶可以適當的吃一些過敏藥預防。然後一定要讓孩子少吹空調，忌用涼水洗鼻子，一定不要摳鼻子，以免感染。經常吃一些新鮮蔬菜和水果，經量避免少吃刺激性，經常的鍛鍊，提高免疫力。

溫度和溫度的轉變、花粉和樹上掉落的飛絮是季節性過敏的主要常見過敏原因

一些刺激性的味道，例如：母親的化妝品也是嬰兒每天可能接觸到的過敏原。

變應性鼻炎，是指鼻粘膜的非感染性炎症性疾病，涉及特應性個體暴露於過敏原後的多種免細胞因子。我們常見的鼻炎是由基因以及我們身處的大環境下相互作用引起的。

它與遺傳因素、與過敏原的接觸等息息相關。但具體對你來說，什麼是過敏原？你可能有必要仔細觀察。要多注意你周圍的小蟎蟲，以及身處的環境當中的花粉，還有我們家裡的皮屑。過敏性鼻炎不容易治癒，用好白治療。如果你知道你對任何過敏，道通常避免辛辣和刺激性的食物，一定要注意對海鮮的攝入，而且在家裡的時候父母一定要注意家裡環境的整潔以及空氣流通。

小玖予學姐 2022-03-20

在南方增強抵抗力是預防的關鍵。

要想做到避免鼻炎發作和復發，增強自身抵抗力可以說是預防鼻炎最有效的法則。

透過鍛鍊身體、規律作息和均衡飲食的方式，可以提升身體整體的免疫能力，從而減少鼻炎發作的次數以及降低其發作的程度。此外，鼻炎患者或是鼻炎的易感人群，平時要注意環境的潔淨，儘量少去人多以及甲醛含量超標的場所，空氣汙染嚴重的時候外出可以戴口罩或是在室內安裝空氣淨化儀。到了季節交替的時候就更需多加註意，注意適時添減衣物，以防感冒導致鼻炎的發作或者復發。

如果換季時節真的出現了鼻塞、打噴嚏和流鼻涕等的症狀，黃曉青副主任中醫師提醒，千萬不要就把這當做是感冒而盲目服用感冒藥來治療，“不少患者會混淆鼻炎和感冒，甚至會濫服感冒藥。感冒藥當中含有的抗過敏成分的確可以緩解部分鼻炎症狀，但感冒藥裡面還有其他解熱鎮痛的成分，如果是鼻炎而非感冒，這些成分不排除會對身體有負面影響。因此不管以前有沒得過鼻炎，當出現鼻塞、流鼻涕或是頻繁打噴嚏的現象，建議還是及早就醫，在確診後再對症治療。”

dut529 2022-03-22

在南方，季節過敏性鼻炎是一種由遺傳和環境中過敏源所導致的，鼻粘膜非感染性疾病，而季節過敏性鼻炎在生活中主要由植物花粉引起，在發病之後會導致患者有打噴嚏，咳嗽，鼻塞等症狀，危害極大，並且會反覆發作，所以大家在生活中更應該採取科學的方法進行預防。其中兒童患者更應如此，那麼到底孩子怎麼預防季節過敏性鼻炎呢？

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1、避免接觸過敏源。患有季節過敏性鼻炎的孩子在生活中應該避開過敏源，而這也是最簡單有效的預防方法，這一種方法需要家長積極找出導致孩子過敏的原因，然後進行針對性的預防。如果家長無法找出過敏源，可以帶孩子到醫院進行過敏源檢測。

2、避開花粉密集的區域。對於季節過敏性鼻炎的患兒而言，到了鮮花盛開的季節，應該減少外出，避開花粉密集處。如果需要外出則應該帶上口罩，避免由於花粉過敏導致過敏性鼻炎發作。

3、家裡要保持清潔衛生。家裡的灰塵，蟎蟲過多同樣會刺激鼻粘膜，導致季節過敏性鼻炎出現，所以大家在生活中應該重視家居衛生的重要性，經常打掃，保持清潔，床鋪要經常拿到太陽底下暴曬。

4、家裡最好不要養寵物。對於常年有過敏問題的孩子而言，最好不要養寵物，特別是脫毛的季節，以免刺激鼻腔，誘發季節過敏性鼻炎。

預防季節過敏性鼻炎應該從生活中的小事情開始做起，給孩子創造一個理想的生活環境，這樣季節過敏性鼻炎的問題自然就會遠離孩子。而對於已經患有季節過敏性鼻炎的患兒，家長應該儘快帶到醫院檢查和治療，必要的時候可以透過藥物的方法進行治療，讓孩子可以快速控制病情。

網友e75a124 2022-03-20

1、積極治療鼻息肉，是預防鼻竇炎的一個重要措施

鼻竇炎患者，如果併發鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎，已經被列為鼻竇炎的，一種單獨型別，所以積極治療鼻息肉，是預防鼻竇炎的一個重要措施。

2、改正錯誤的擤鼻涕習慣和方法

慢性鼻炎和慢性鼻竇炎，患者通常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。

3、不亂用血管收縮劑等藥物

鼻腔血管收縮劑有很多種類，但目前最常用的是，麻黃素滴鼻劑（如滴鼻淨）。慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長期使用或禁用。因血管收縮物，能使鼻粘膜鼻管收縮，鼻腔的空間得以擴充套件，所以鼻子得以暫時性的通暢，但過幾個小時後鼻子又阻塞起來，而且阻塞更重。

4、增強體質預防感冒

有效預防感冒，應多運動，鍛鍊體質，增強自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗臉也可以增強抵抗力。

5、避免其他疾病引發鼻病

有很多種疾病的，發生容易引起鼻部疾病，比如傷風感冒等呼吸道感染；所以要預防傷風感冒，就是有效預防鼻炎的發生。平時要注意保暖，天冷加衣，多飲熱水，避免感冒引發鼻炎。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等症狀，要及時到醫院就診。