帳號已登出 2020-12-20

頭髮亮，有光澤，證明頭髮不缺營養，而且，身體素質還是非常的好的，證明身體的分泌都沒有什麼任何問題

翼飛ong 2020-12-20

在膳食中增加對髮質生長有好處的食品比如黑芝麻、黑米、核桃等。這些食物中有很好的礦物質，能有助於頭髮的生長。高蛋白飲食中的優質蛋白，比如瘦肉、魚蝦等。

迴歸dxqNw 2020-12-20

頭髮要勤洗，不要有油汙，洗頭時可以用護髮素，焗油膏之類的保養一下頭髮，這樣頭髮亮有光澤。

易諾千金l 2020-12-30

這個就要配合護髮素一起使用了，然後平常的時候要多吃一些蔬菜水果

湛皖2Z 2020-12-20

頭髮亮，有光澤，這證明這個人的髮質很好，身體狀況也很好，頭髮也能代表一個人的健康狀況