匿名使用者2014.03.04 回答

維生素A、D滴劑和魚肝油滴劑一樣嗎？

不完全一樣。魚肝油的主要營養成份是維生素A、D，而不同魚類肝臟含有不同的輔助營養。

目前市面的維生素A、D滴劑有純天然和人工合成兩種。而魚肝油只能是天然的，直接從魚的肝臟中提取的，沒有辦法進行人工合成。

由於海魚肝的自然資源缺乏，現在市場上銷售的部分魚肝油是將植物油作載體加入人工合成的維生素A、維生素D而成，從嚴格意義上說，不能稱為“魚肝油”，而是“人工合成的維生素AD油”。人工合成的劑量很高，食用時要注意，維生素A/D是脂溶性的，長期過量攝入會有副作用或者中毒，尤其不能讓兒童作為糖果隨意吃。