高考張老師l 2020-02-18

關於黑茶能夠減肥瘦指這一方面確實有這種說法，因為黑茶本身含有大量的纖維素，而冬天又是人非常容易發胖的一個季節，因為在冬天的時候，本來我們的運動量就比較小，而且這個時候又恰逢春節，人們都說每到春節胖3斤。這胖的自然是不止3斤，在春節的大魚大肉的攻擊之下，那胖個十來斤都是很正常的。而黑茶中的纖維素就能夠很好的幫我們調理腸胃，並且有助於腸道垃圾的清理，還能夠幫助消化。

另一方面，黑茶當中有很多種的多酚類物質，這類物質能夠幫人們溶解其體內的脂肪，促進脂肪的消耗還有助於脂肪的排出能夠加速脂肪在人體內分解所需要的時間，因此能夠達到降脂的目的。所以說有些人也認為經常喝黑茶能夠有效的降低三高，幫助人調養身體，因此在冬天喝黑茶，尤其是在過年的時候喝黑茶是非常合適的。

另一方面禦寒自然不必多說，即便不是黑茶就是普通的白開水，我們喝到身上也會起到禦寒的效果，幫我們抵擋寒冷，因為冬天本來氣溫就比較低，而且寒氣很重，尤其是位於北方的人來講。這個時候我們更要注意防寒保暖，提高自己自身的免疫力。而黑茶作為一種飲品，其本身就是煮制引用的，所以說溫度相對於其他一些泡製飲用的茶品來講，其溫度本身就比較高，自然能夠為我們抵禦寒冷，當然即便是抵禦寒冷也只是暫時的，想單單憑藉喝一口黑茶，抗上一天不穿衣服顯然是不可能的。

另一方面就是關於黑茶的茶梗其實也是我們需要利用起來的，黑茶的茶梗並不像平時我們引用了其他茶品一樣，對於茶梗這一類東西是需要拋棄的，而黑茶在煮制的過程中，茶梗中富含的多種茶葉中所含的營養也會被煮製出來，因此也有利於我們的飲用。

楊林波1eb8e 2020-02-20

黑茶是全發酵茶，長期堅持喝對調理腸胃，降脂減肥有很大的幫助，黑茶中獨特的益生菌的功能因子和多酚類氧化物、兒茶素等多種化合物成分，黑茶參與人體內新陳代謝，對人體內臟具有特殊的淨化功能，吸附體內的有毒物質（酒精、重金屬、體內垃圾）排出體外，能深層排毒；又對病菌有抑制作用，保護肝腎。黑茶中富含茶黃素，能軟化血管，有效清除血管壁內的粥樣物質，被稱為“心血管的清道夫”。

聽世界的聲音60 2020-02-19

黑茶是有這樣的功效，性溫，女性飲用比較好，還可以降低脂肪，去除油脂。

書起將植舞00 2020-02-18

黑茶本身屬於溫性茶 ，在冬天喝能夠禦寒，而茶又有刷脂的效果所以能夠減肥。

霄瑤love 2020-02-18

黑茶不僅有禦寒和降脂的作用，還能預防高血壓，心臟病等各種中老年疾病。所以說黑茶是一種很好的養生茶。