153892035 2012-07-14

少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 ，注意休息 不要熬夜 作息要規律，給背部去角質，半個月或者一個月一次，不要太勤，否則會弄傷面板且破換面板本身的機能，選用合適的洗浴產品。1、外用藥物治療。常見的為消炎抗感染藥物，但種類繁多，需要自己鑑別。選擇不含有酒精，對面板刺激性小的中藥產品，如天健痘立淨。外用製劑使用時應注意的事項該病屬面板科疾病，區域性用藥治療效果好，用藥時患者先用肥皂清洗表皮油膩汙垢，還要考慮面板細嫩薄厚與粗糙，藥物對面板的刺激損傷等因素

2、還可以內服藥治療，四環素類使皮表面皮脂中游離脂肪酸濃度明顯下降，抑制痤瘡丙酸桿菌和中性粒細胞趨化。2次/d。每次2片0．5g，連服1月，但注意該藥物的不良反應。

試試吧，希望能對你有幫助

mhiou210 2012-07-14

原因大概是夏天出油嚴重

作息不正常。。。吃油炸食物。。衣服布料（有些布料在於已經長痘痘的背部 不夠通風 會使得痘痘更嚴重）

改善方法：

平時就不要讓背部悶著須注意避免過度流汗、悶、熱

穿透氣的衣物。。。保持乾燥

清潔也很重要（可使用抗菌沐浴乳）

減少油炸高熱量食物的攝取

多吃蔬菜、水果 並且充足睡眠

要定期去角質。。1星期1。2次

不要用手去抓

痘印。。就去角質。。擦美白產品

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我是去角質改善的。。。現在很少長。。。

我心愛美 2012-07-14

淡斑，切忌急功近利，一定要長期堅持所以只有平時多加註意，配合老祖宗養生堂店鋪上的品牌來塗要堅持一兩個月才徹底如果陽光直射會直接損傷面板深層的彈性纖維和膠原蛋白，使面板變得鬆弛無光澤。所以出門時要做好防護

每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品用半隻西紅柿絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西紅柿有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝西紅柿汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間斑自然隱退