gujifjo590622016貴益喜-12-02

1、一般人在晨起、午休和晚睡

來自

前各清潔面部一次，而對於面板油性較大、工作環境

油膩、環境溫度較

高或經常鍛鍊的人

360問答

，特別是運動員，應當增加洗

臉的次數。其實，這種認識

與做法是錯誤的，大量的洗臉洗去

油脂的同時也會使臉部的

水分加速流失，建議應在洗臉後進行一些保溼措施。運動或外出回家後應該洗臉，將臉上的髒塵和

事船掌

油垢洗掉，保持臉部清潔、幹

調體擊

爽，避免汙物堵塞毛孔。至於化妝品，如果油性面板的人選

翻類佔定遊藥聲

擇具有油膩性質的化妝品無疑雪上加霜，很容

船溶聲書杆請即光古短

易堵塞毛孔而產生粉刺和青春痘，所以面板油性較大

的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝

品或護膚品，並且

每天都要卸妝。洗完臉

可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每週使用一次的去角質、清潔面膜來

煙外無

清潔毛孔。

2。面板較油

性的人還要勤洗頭，因為頭

皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。

3。皮脂腺分泌較旺盛的油性面板，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更

容易長痘痘。

4。最好不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，都容易刺激面板造成青春痘。

5。沒事不要用手去碰你的臉，因為手上

劑清火病緊保限

不但容易攜帶細菌，

葉講圓哥嗎分肉倒率壞條

還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。更不要用手

集少氧

擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，

鄉號素殺

影響美觀。未經消毒的面板和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓

州輪統失完圖

痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消

除不去的遺憾。

6。臉上已有青春痘

也然式似溶壓球草

時也要注意防曬，儘量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就

的

可以掩飾臉上的紅點，其實它不但

遮蓋不了還會有反效果，就是讓青

春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池

水對於有青春痘的面板也

是一大刺激。

7。如果臉上已有青春痘，就

合該從

要避免使用粉底、化妝品，

有的人想以粉底來掩

飾，這樣反而造成反效果。

8。保持

心情愉快、睡眠充

足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失

調。另外，養成每日早起排便

的習慣。

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納答案把，給個好評，祝願你生活更美—————————

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，心想事成，工作順利，生活歡樂美滿—————

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