帶檔滑行 2022-03-16

冬天，寶寶睡覺時經常會踢被子，那麼如何防止寶寶踢被子呢?

1.睡前：

孩子睡覺之前不要與他玩太興奮的遊戲、看刺激的電視劇、動畫片，以免他的精神和情緒都保持在一個高昂的狀態。也不要給他們穿太多的衣服，以免不舒適，寶寶的貼身衣服和被子、床單等最好選用易吸汗、貼身舒適的。

2.睡覺時間：

孩子每天睡覺和起床的時間最好保持一次，幫助他們養成良好的作息和規律的睡眠，這樣寶寶每天到點的時候就會感到睏意，晚上也可能因為睡得香甜而不踢被子。

3.固定被子

對於那些習慣性踢被子的寶寶，家長可以為他們夾住被子的角，把被子固定在床上，這樣孩子再怎麼踢被子，也不會將身體露在外面了。

4.選擇睡袋

睡袋可以將孩子的整個身體包裹住，這樣就不會因為踢被子而感冒了，而且睡袋的空間適宜，寶寶既不會感到束縛，又有那種被包裹的安全感。

不過有時候家長想得再周到，也阻止不了孩子愛動的身體，這時可以試試以下方法，減少他們出現感冒的情況。

★保持房間適宜的溫度

家長在冬天的時候可以開空調和暖氣，將房間裡的溫度保持為最適合幼兒的，也就是25℃左右，同時為了防止他們身體乾燥，還可以開加溼器，保持房間的溼度。在一個溫暖、舒適的環境裡睡覺，孩子即使踢被子，也很少會感冒了。

★提高免疫力

有時候對於免疫力高的寶寶而言，一兩次踢被子，並不會馬上導致他們感冒，而且免疫力高的寶寶還能抵抗很多其他的身體問題。家長可以每天讓孩子食用足夠牛奶和肉類，攝入充足的蛋白質，提高免疫力，同時經常帶孩子運動，晚上睡眠規律、充足，精神壓力不大等等也能提高人體的免疫力。

★父母及時照顧

實在不放心孩子的家長，可以晚上定幾個時間，輪流起床照看寶寶，如果發現孩子有踢被子的情況，幫他們蓋上就好了。對於年紀尚小的孩子，比如兩歲以內，可以將他們的小床落到大人床的旁邊，方面晚上照顧。

互信互助互愛 2022-03-20

孩子睡覺踢被子是嬰幼兒常見的情況。為了避免孩子因踢被子而受涼，建議家長儘量將室溫控制在20-25攝氏度，以免孩子感冒。

可以給孩子購買防踢被子的睡衣，分秋冬和春夏兩種款式，方便孩子穿戴的同時不僅可以預防著涼，而且很舒適。也可以購買像帶子一樣的防踢被的被子，被子底部有拉鎖或者釦子，孩子睡著後把被子的扣子或者拉鎖合上即可。

303086378 2022-03-15

妙招一：裹個“被中被”

不要指望寶寶會像大人一樣乖乖地睡在一床被子裡，他們只需要踹一腳就把被子掀開啦，所以大型羊毛被或棉被根本不適合寶寶。鑑於寶寶睡覺愛翻滾的脾性，一些寶媽推薦法蘭絨或珊瑚絨的薄款小被子，特點是輕盈且保暖性好，可以將小被子裹在寶寶身上，寶寶即使翻滾幾次，被子還是能較好的裹在寶寶身上哦。

如果天氣不是十分冷，可以給寶寶蓋兩層薄款被子，如果天氣較寒冷，那麼薄款被子上最好再加個小棉被哦！

妙招二：來個修身、分腿、不包腳的睡袋

“被中被”雖然有一定的效果，但對於睡相十分糟糕，不僅會左右翻滾還會前後翻滾的寶寶來說似乎也沒效果。這個時候建議媽媽給寶寶使用睡袋哦！

不少媽媽反映睡袋沒用，理由大都是穿了睡袋寶寶不容易翻身，或是寶寶感覺被束縛，其實不是寶寶不喜歡睡袋，是沒有選擇到合適的睡袋，或是沒有正確使用哦。目前市面上的睡袋款式非常多，分腿的不分腿的彩棉的純棉薄的厚的的多種多樣。小編建議您選購睡袋的時候，最好參考以下幾個標準，或許寶寶們會喜歡哦！

1、選擇合身的睡袋：很多睡袋都表明可以從0歲用到6歲甚至是12歲，但顯然這是不現實的，寶寶的身體在這些年間的差別不知有多大，小寶寶睡一個這麼大的睡袋絕對翻不了身，也不可能喜歡，建議選購相對合身的睡袋，而且也不要選擇太寬鬆的，稍稍寬鬆即可。

2、選擇分腿的睡袋：寶寶好動，腿被束縛住不能自由活動和翻身，選擇分腿睡袋會更好哦。

3、選擇柔軟的睡袋：最好能像寶寶穿著的衣物一樣柔軟，寶寶甚至會喜歡抱抱睡袋呢。

妙招三 ：穿小背心或浴袍

寶寶最怕肚子著涼，因此有媽媽建議給寶寶穿個保暖的小背心睡覺，以便更好地保護後背和腹部，但是最好選擇材質柔軟、貼身又不會太厚重的款式，否則不方便寶寶翻身和活動。

如果寶寶不愛穿睡袋，可以考慮跟寶寶穿個浴袍，原理其實跟睡袋差不多，但是會更貼身更舒服，而且還有一個好處就是不會太熱，因為有些寶寶穿睡袋會覺得太熱呢。

總之，要防止寶寶踢被子，方法還是有很多的，媽媽們可以多嘗試幾種方法，或是自己發明一個方法，在寒冷的冬天，還是保暖最重要哦！

641038654 2022-03-20

怎麼預防寶寶踢被子

（1）被子蓋到腳踝處 可以將被子只蓋到寶寶的腳踝處，讓寶寶的小腳丫基本露在外面。這樣當寶寶把腳舉起來時，被子在身上，踢不著。 讓寶寶的小腳丫露在被子外面，通常他踢被子的次數就會大大減小。如果在冬天，媽媽可以在睡覺的時候給寶寶穿上一雙厚點寬鬆一點的棉線襪，也可以在寶寶腳後面塞一些衣服或者靠墊什麼的，這樣寶寶就不會太冷了。

（2）選個好睡袋 市面上有專門防止寶寶踢被子的睡袋，設計比較合理，是防止年幼的寶寶踢被子的一種好選擇。睡袋的款式非常多，媽媽們只要根據寶寶的睡覺習慣選擇即可。這樣媽媽們把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。 給寶寶選擇睡袋，建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領口看是否有細緻的小護墊包住拉鍊，可避免拉鍊接觸寶寶面板引起不適。

（3）選擇厚薄合適的被子 寶寶所蓋的被子要隨季節而更換，厚薄要與氣溫相適應。注意寶寶的代謝比大人要旺盛，寶寶被子可以比大人的略薄一些。

網友e75a124 2022-03-22

寶寶踢被子如何預防

1、如果寶貝在夜裡經常踢被子，小肚子容易著涼，易引起腹瀉和腹痛。所以，寶貝睡眠時居室的溫度要適宜。

2、不要讓寶貝在臨睡前過度興奮，這樣寶貝會因睡不踏實而蹬被子。另外，睡覺時儘量不給寶貝穿衣褲，蓋的被子要輕巧，這樣會讓寶貝睡得舒服些。在溫差大的季節，為了避免寶貝蹬掉被子腹部著涼，睡覺時最好給寶貝穿個小肚兜。

3、如果寶貝總是改不了蹬被子的毛病，寶貝睡覺時在他的小被子的兩旁分別壓上個小枕頭，這樣寶貝就不容易把被子蹬開了。

4、另外，爸爸媽媽們要注意為寶寶蓋輕而暖的被子。其實寶寶踢被子很多時候是因為太熱了。爸媽們應根據季節的變化來選擇被子。晚上睡覺的時候可以適當開窗，保持室內空氣新鮮。媽媽還要觀察寶寶是怕熱的孩子還是怕寒的孩子，以此來決定被子的薄厚。太暖太重的被子寶寶是蓋不住的。

只要做好預防就沒事的，踢被子時間不能太長否則會感冒的這樣就麻煩的，在被子以及穿著等方面注意就可以的，睡覺前防止寶寶過於興奮的，不要吃太多的東西尤其是飲料等。