謙和且輕柔的小奇異果7207 2019-11-17

大腦缺氧，是非常可怕的。

容易發生昏迷，休克的現象

，人體如果出現腦供血不足。會有什麼狀況呢？

頭疼

大腦缺氧，頭暈耳鳴。我們的身體是一個整體，大腦隨時隨刻在保持高效的運轉，缺氧的話，會讓大腦的效率下降。這時候的話，

會出現注意力不集中，嘔吐，噁心的情況

。大腦缺氧，會出現視力模糊。周身乏力，甚至會有胸悶的現象，腦組織對於缺氧非常敏感。很多的高血壓，休克，是非常突發的狀況。

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進行氧療可以緩解壓力（氧氣有鎮靜作用）補充體力，

改善睡眠等作用，可以很快改善精神面貌。

但是吸氧療法只能是權宜之計，從根本上改善大腦缺氧狀態還是需要平時加強運動。

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對於中青年人來說，進行適當的有氧運動就可以很快改善大腦缺氧症狀，但是對於老年人來說尤其是運動能力弱或者喪失運動能力的老年人，

可以進行適當的氧療來改善大腦缺氧症狀，同時降低由於缺氧引起的其他老年病發作的風險。

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對於工作壓力，還有精神焦慮，會導致情緒波動。這是長期承受這種精神上的壓力或波動，其殺傷力遠大於感冒病毒對人體的影響，

人會變得易疲勞，抵抗力下降，易怒性情暴躁，抑鬱

等。很多的人在生活中，悶悶不樂，這是很危險的行為。有一個成語，行屍走肉，對於人來說，任何時候都不能消極，要滿懷信心的走向自己的人生。