養生種草 2022-09-29

問題一：如何治療腸道菌群失調？ 菌群失調症病因複雜，臨床上伴有菌群失調症的疾病很多，一切機體內病理生理過程的變化，均不可避免的會影響到腸道正常菌群的變化，嚴重時會引起菌群失調症的發生。反之，菌群失調易導致腸道發生一系列病理生理改變，並互為因果。菌群失調症主要包括：質的失調、量的失調和定位轉移。

治療原則是：

1。合理使用抗生素：

（1）劑量宜小不宜大；

（2）抗菌譜宜窄不宜廣；

（3）給藥途徑具有選擇性；

（4）胃手術、腸手術、闌尾切除術、盲袢綜合症，以及接受放射治療、化療、免疫抑制劑、腎上腺皮質激素治療的患者，都有菌群失調的可能性，應採取措施預防腸道菌群失調。

2。 選擇性脫汙療法（selected decontamination）

用窄譜抗生素有選擇性的去除部分需氧菌、兼性厭氧菌和酵母菌的方法。如有多粘菌素B去除革蘭氏陰性菌，用頭孢菌素去除凝固酶陽性的球菌，用制黴菌素去除酵母菌和黴菌。這些抗生素不損害厭氧菌，也不影響其定植抗力。選擇性脫汙治療可用於腸道、呼吸道、口腔、 *** 和面板感染的治療和菌群失調的預防。

3。 益生菌應用：

（1）乳桿菌：常用於治療的乳桿菌有：嗜酸乳桿菌、乳酪乳桿菌、萊氏乳桿菌、纖維二糖乳桿菌、短乳桿菌和植物乳桿菌。其製劑有：乳桿菌發酵食品、乳桿菌菌粉和乳桿菌提取物等。

（2）雙歧桿菌：對於嬰兒腹瀉、急性感染性腹瀉、慢性遷延性腹瀉、習慣性便秘、潰瘍性結腸炎、急性放射性腸炎和

功能性消化不良

等均獲得良好的療效，顯著的優越於單用抗生素治療。

（3） 其他菌種：如米雅、促菌生等。

（4）全腸菌：使用某些正常人大便混懸液作為一種活菌製劑，用它保留灌腸治療偽膜性腸炎、潰瘍性結腸炎和慢性菌痢等。特別是在長期應用抗生素治療效果不明顯或無效時，療效顯著。

4。 免疫治療（immunotherapy）正常菌群能否引起機體感染主要取決於細菌與宿主之間的生態平衡，既取決細菌的粘附作用，也取決於宿主的免疫機能狀況。提高機體免疫力，是生態防治的一個重要方面。

臨床上應用自家菌苗防治葡萄球菌感染，就是用提高機體免疫水平防治疾病的方法。國外在1981年提出一套免疫製劑，即用大腸桿菌、腸球菌和多種乳酸桿菌組成。先用死菌口服，然後增加劑量經皮下或皮內注射治療生態失調的疾病。據臨床觀察，65%的患者可以獲得較好療效。

問題二：腸道菌群失調怎麼辦 立即停止服用抗生素，到中醫院找中醫看，我記得我當時是開了中藥，自己在家煮了中藥來灌腸，20多天才好的。

問題三：腸道菌群失調怎麼辦？ 1。全身支援治療

對施行大手術患者，手術前注意補充營養，亦可肌注丙種球蛋白以提高機體免疫機能。也可試用注射轉移因子，免疫核糖核酸、胸腺素等，亦可用白細胞介素-2。

2。病因治療

如由於巨結腸，膽囊炎引起的腸球菌過度繁殖；維生素缺乏造成的腸球菌減少或消失；小腸蠕動過快而引起的酵母菌過多等，都必須先除去病因，然後再扶持正常菌群。

3。調整菌群治療

（1）飲食調整 發酵性腹瀉應限制碳水化合物；腐敗性腹瀉應限制蛋白質的攝入。增強腸黏膜的區域性防禦屏障功能，防止細菌易位，應增加纖維食物。

（2）抗菌藥物 立即停止原抗生素，應根據菌群分析以及抗菌藥物敏感試驗，選用合適的抗生素以及抑制過度繁殖的細菌，從而間接扶植腸道繁殖不足的細菌。此外還可採用廣譜抗菌藥物將腸道細菌大部分消滅，然後再灌入正常腸道菌群的菌液以使其恢復。

（3）益生菌製劑 目前常用的益生菌製劑有嗜酸乳桿菌、保加利亞乳桿菌、乳酸乳桿菌、芽胞乳桿菌、雙歧桿菌、糞鏈球菌、大腸桿菌、糞桿菌和枯草桿菌等。還可以用正常人大便懸液做成複方活菌製劑用來治療艱難梭菌引起的偽膜性腸炎，收到較好的效果。

（4）益生元製劑 口服益生元製劑，亦可達到扶植正常菌群的目的。如用乳醣扶植腸桿菌，用葉酸扶植腸球菌。應用半乳糖甙-果酸，受細菌分解後形成乳酸或醋酸，使pH值降低，抑制其他細菌，而支援乳桿菌生長。

（5）耐藥性腸球菌製劑 日本目黑氏等採用增厚傳代培養法獲得了耐鏈黴素、紅黴素、四環節、氨苄青黴素的腸球菌一類鏈球菌BIO―4R株。經動物和人體內試驗表明，本菌具有耐多種抗菌素性，故能阻止其他菌群異常繁殖，克服菌群失調，改善大便性狀異常，且比以往單用抗菌素治療療效迅捷，並能防止糞鏈球菌BIO―4R株的耐藥因子向大腸桿菌K―12株轉移。

（6）中醫中藥 中醫認為：“洩瀉之本，無不由於脾胃”。急性洩瀉病多偏實，責在脾胃；慢性洩瀉病多為虛，每及脾腎。前者當清熱化溼，後者應高補脾腎。

預後

腸道菌群失調症除引起嚴重吐瀉脫水、失血、發生毒血癥、甚至休克導致預後較差外，一般預後良好。

預防

合理應用抗生素。對年老體弱、慢性消耗性疾病者，使用抗生素或者激素時，嚴格掌握適應證，最好能作藥物敏感試驗，選擇最敏感的抗生素。對高齡及病後體弱者，在用抗生素的同時並配合使用乳酸菌素或雙岐桿菌活菌製劑，以防腸道菌群失調。在大手術前，應注意配合全身支援療法，如提高營養、輸血、肌注丙種球蛋白、服用維生素等。

問題四：腸道菌群失調會自愈嗎 如果把人體比喻成一家工廠，那腸道就是這家工廠的“加油站”和“下水道”，主要負責體內的髒活累活，因為各種食物會在這裡被分解、吸收，剩下的殘渣也從這裡被排出體外。在進入腸道的食物中，有些是腸道的好朋友，能幫助它更好地“工作”，也有一些是破壞分子，會損害腸道健康。

腸道的敵人

高脂肪食物。長期吃高脂肪的食物，會減少體內有益菌的數量，導致腸道菌群失調，產生“內訌”，致病菌分泌出的大量毒素被人體吸收後，容易讓人沒精神、臉上長痘、膚色變差，毒素 *** 腸壁，還會直接導致腫瘤發病率的增高。

高鹽食物。吃鹽過多，容易使胃腸道內形成高滲透壓環境，使腸道內水分無法被吸收，從而引起腹瀉等腸道問題。在烹調時，如果菜中用了醬油、味精、豆醬等調料，要少放鹽。另外，還要小心身邊的“隱形鹽”，麵包、餅乾、炒貨、香腸中都含有一定的鹽分。

加工肉類。加工肉類脂肪含量高，在加工過程中的化學新增劑及加工後產生的其他物質可能引起細胞突變，繼而引發一系列慢性病。英國劍橋與牛津大學科研人員一項針對45萬人的研究發現，每天攝取加工肉製品超過160克的人，死亡率比每天僅攝取20克的人增加了44%。

油炸食品。油炸食品在高溫下會產生各種致癌物質。臨床研究也證明，長期大量食用油炸食品，大腸癌及胃癌的發病率升高3~5倍。

*** 性食物。酒、過濃咖啡及茶水等 *** 性飲料、過於辛辣的食物等都會 *** 腸道，引起腸胃黏膜損傷，導致腸胃功能紊亂。

甜食。甜食在體內代謝時產生的酸性物質會破壞體內的酸鹼平衡。英國一項研究證實，愛吃甜食的人比不愛吃甜食的人患腸癌風險高18%。

腸道好朋友

富含膳食纖維的食物。膳食纖維如同腸道里的“清潔工”，能促進腸道蠕動和消化液的分泌，吸附毒素，降低大腸癌等腸道疾病的發病機率。除了紅豆、綠豆等粗雜糧，木耳、海帶、裙帶菜、口蘑等菌藻類食物同樣含有豐富的膳食纖維。另外，根莖類食物纖維含量也較多，如胡蘿蔔、紅薯等。

富含益生菌的食物。腸道中益生菌和致病菌共存，當致病菌打敗益生菌時，腸道菌群的平衡就被打破，可能導致便秘、腹瀉等多種問題。因此，多喝酸奶等富含益生菌的食物，或者喝立健三清沖劑增殖腸道益生菌，有助平衡腸道菌群，維持腸道健康。

富含益生元的食物。益生元是腸道中成千上萬有益菌的食物。洋蔥、豆類等食物富含益生元，能夠給腸道益生菌補充養分；胡蘿蔔中含有 *** 半乳糖，是一種天然益生元。另外，大蒜、薑黃等食物中也含有豐富的益生元，有助益生菌生長。

十字花科類蔬菜。大白菜、西蘭花、菜花、芥藍等十字花科蔬菜中含有一種植物化學物質―――異硫氰酸酯，不僅有助清除腸道垃圾，還具有抗癌作用。另外，十字花科蔬菜中的抗氧化物質可以增強人體抵抗力、幫助腸道有益菌生長。

富含果膠的食物。蘋果、山楂、香蕉等水果中富含的果膠是一種非澱粉多糖，它可以延緩腸道對脂肪和糖分的吸收，降低膽固醇和血糖。另外，果膠可以為腸道中的有益菌提供能量，促進有益菌群的繁殖和生長。此外，分解後的果膠產生短鏈脂肪酸，能夠抑制有害菌群的生長，從而有助預防結腸癌的發生。

問題五：腸道菌群失調怎麼治 補充益生菌雙歧桿菌，口服雙歧桿菌製劑，每日三次飯前口服，每次1-2克，連續服用到症狀好轉後逐漸減量到痊癒。另外服用有益於益生菌食物：乳酪、酪乳、紅酒、豆豉、康普茶、開心果、味噌、朝鮮泡菜、香蕉 蜂蜜 燕麥粥等。

問題六：脾胃虛弱，胃腸功能紊亂，菌群失調，怎麼調理 服用低聚果糖，有利於益生菌群的恢復正常。另外，找中醫看看，或者吃點歸脾丸。每天喝點酸奶。

問題七：腸道菌群失調該怎麼辦 立即停止服用抗生素，到中醫院找中醫看，我記得我當時是開了中藥，自己在家煮了中藥來灌腸，20多天才好的。

問題八：腸道菌群失調怎麼辦 喝清汁

問題九：腸道菌群失調可能哪些重大疾病 腸道菌群失調與多種疾病相關，比較突出的是腸道疾病等。從血管疾病角度來看，腸道菌群與肥胖、糖尿病有關。腸道菌群失衡可能是造成肥胖、糖尿病等多種多種代謝異常的重要原因之一。腸道菌群造成代謝異常的主要原因，是失衡的腸道菌群產生的脂多糖等內毒素進入人體，被免疫細胞識別後產生多種炎症因子，使得機體進入低度炎症狀態，從而產生代謝異常。例如，若長期進食高脂、高糖食物，可造成腸道菌群中條件致病菌比例增加，而共生菌比例下降，從而使得食物中攝取的能量更容易轉化為脂肪累積於皮下，造成肥胖。此外，低度炎症還能促使機體對胰島素相應程度下降，造成胰島素抵抗，進而發展為糖尿病。

如果多攝取生鮮果蔬、發酵食品或酵素營養品，就會增加有益菌的比例，中性菌自然就會被有益菌同化，倒向有益菌的一邊。結果便會使人體消化良好，腸內環境好轉，身體就會健康，壽命也將得到延長。

有專家證實，人體內的細菌絕大部分其實都為中性菌。只不過是這些中性菌很容易因為不良飲食習慣、炎症等因素而該改變成有害菌，從而導致疾病的發生。而良好的酵素飲食會使中性菌轉變為有益菌，馨品味給人增加元氣，促進健康。由於不規則的飲食習慣而導致消化不良和消化道疾病者，其免疫力往往偏低，所反映的也是這個道理。尤其是攝取以肉類、蛋類、乳製品、垃圾食品為主，且很少攝取酵素食品為主的人，就要更注意這個問題。

問題十：腸道菌群失調是怎麼回事？嚴重嗎 腸道內的有益菌減少，輕者腹瀉或便秘，重的涼的辣的吃不了，再重的潰瘍出血