網際網路小知道 2021-11-13

可以試試深呼吸調整法：可以雙眼盯住前方的目標，深而均勻的呼吸、身體放鬆，同時做個良好的自我暗示，相信自己可以考好。

公務員的熱度近五年只增不減，許多高學歷人才也紛紛加入到公務員考試大軍中，尤其是在國考中更是人才濟濟。因此許多考生在考試中只是抱著試試的心態，備考中三心二意，聽課中一知半解，切勿有這些想法，雖然不排除有部分考生正是因為這樣不在乎的心態順利。

但是絕大部分的考生還是因為腳踏實地的學習最終順利的；另外還有一部分考生因為過於“緊張”此次考試，導致在學習中過於焦躁，無法全身心投入學習，這是典型的考前焦慮症的表現。

這部分考生需要放鬆心態，把國考當做是高中的一次月考，平時認真努力把握方法，考試正常發揮，就會有意想不到的效果。

考試的目的是在於你努力的過程，只要你努力了，只要你對得起自己，那麼你就是成功的，而且考研並不是只有一次機會，很多人都在這條路上失敗過，換句話說，這個社會上其實並沒有那麼多的研究生，那麼考不上研究生的人去哪了？她們其實還是在過自己的生活。