吃什麼補腎 = =

栗子:性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用...

秋季家庭食譜

2、百合四寶粥 取百合、甜杏仁(水泡去外皮)、銀耳(清水泡發)、枸杞子各10克,與粳米適量共煮粥,粥熟後加冰糖適量...

紫薯怎麼煮不開裂

其實紫薯與普通的紅薯的煮的方式是一樣的,你先將紫薯洗乾淨後控水,之後放在鍋裡,當然最好在鍋底放置一個倒扣的瓷器(碗,盤),然後再少放些水,之後中火,待鍋開了之後八至十分鐘就可以吃了,這樣做出來的,很美味先曬一下,讓它有點縮水,這樣不僅吃起來...

怎麼樣​自制五穀雜糧粉

2、熟的針劑句力須期法打副案上:胡蘿蔔粉 黑米粉 小米粉 高粱粉 燕麥粉杏仁粉百合粉淮生粉 銀耳糊 紅棗銀耳蓮子糊這些熟的混在一起加涼開水調稀後小火煮,邊煮邊攪拌,煮到糊狀即可,很快的熟的(薏米+糙米+紅勞娘致站買輕滑蓮子)粉也可加在一起或...

雞爪木瓜湯怎麼做好吃

大火煮開後,中火煲30分鐘至雞爪軟爛後,下枸杞和鹽調味即可.主料木瓜一個 銀耳一朵雞爪六隻輔料枸杞適量木瓜雞爪湯的做法步驟1...

銀耳做面膜要不要洗臉?

尤其是單片型的面膜,如果等面膜水分蒸發幹了還不揭開面膜的話,面膜會反過來吸收肌膚的水分,所以絕對不能越過所規定的時間...

老人養生喝什麼粥

【適合老人的養生粥】老人養生粥1:黑芝麻粥將黑芝麻淘淨曬乾,炒熟研細,每次取25克,投入以100克粳米煮至將熟的粥內,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用...

蜜制銀耳羹

冰糖放入鍋內,加適量清水,置火上深化成汁,然後用雙層紗布過濾後倒入銀耳鍋中,再煨20分鐘即成...

如何做木瓜豐胸湯

南北杏仁去衣,洗淨,連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內,加適量開水燉煮20分鐘後即可食用...

秋季多吃哪些食物清心又養肺

中醫上講鮮百合具有養心安神,潤肺止咳的功效,對病後虛弱的人非常有益...

銀耳紅棗枸杞湯有下火的功效嗎?

枸杞泡水喝本身就有減肥功效的,然後你這些食材可以給你推薦以下吃法:1、百合蓮子枸杞大棗粥,具有補氣養血、清熱去火、靜心安神、調整睡眠的作用,2、玫瑰枸杞花茶,具有排毒養顏的作用,3、紅棗枸杞茶,清肝明目、滋陰養肝...

煮銀耳湯怎樣做才濃稠

三、不同炊具的加水量和燉煮時間高壓鍋是最容易出膠:水量少,蓋過銀耳即可,時長40分鐘煤氣燉鍋:水量多,大火燒開轉中小火,燉煮2小時,注意不要瀑鍋電飯鍋:水量多,煮飯檔連續燉煮2-3小時,注意不要瀑鍋,要按煲湯鍵隔水燉出膠關鍵是加水:水量少,...

銀耳湯可以放過夜嗎?

不是聽說,“太極網”上說:銀耳湯是一種高階營養補品,但一過夜,營養成分就會減少併產生有害成分...

涼拌糖醋雙脆怎麼做

用料藕,銀友麼病耳,枸杞,糖,醋涼拌關因糖醋雙脆的做法銀耳要水浸泡2小時藕清洗,去皮,切絲首先把銀耳下鍋煮開10分鐘,再加藕絲,煮2分鐘,加枸杞,然後起鍋加糖,醋,拌均勻,涼了即可小貼士涼拌糖醋雙脆,特點酸甜可口,脆得不得了,一個字,爽...

老鴨銀耳蓮子湯 趕快收藏吧!

老鴨銀耳蓮子湯步驟一首先我們要做的就是準備好我們所需要的素材,不用說,一隻老鴨和銀耳蓮子當然就是必備的了,然後一般要準備兩小碗鴨血,當然如果不喜歡吃鴨血的寶寶們也可以不用準備鴨血,因為它只是起到一個調味的功能罷了,而輔料就有很多種類了,幾顆...

玉米甜羹的做法,玉米甜羹怎麼做好吃,玉米甜羹的家常

輔料:水800毫升銀耳玉米甜羹步驟1食材準備好2銀耳用清水浸泡4-5小時,然後摘成小朵,去掉硬根3玉米洗淨,去中間的核,取玉米粒4鍋中倒入約800毫升的清水燒熱,放入銀耳,蓋上蓋子,大火煮沸後轉用小火,煮20分鐘至食材熟軟5揭開蓋,放入玉米...

寶寶輕度燒傷哺乳媽媽吃什麼利於寶寶傷口癒合

食材推薦2:蘋果所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用,維生素C能抑制面板中黑色素沉著,常國激左絕論答吃蘋果,可幫助消除面板雀斑、今笑單造到乎黑斑,保持面板細嫩紅潤四格擔升倒...

女人吃什麼可以滋陰 女人補氣血吃什麼

女人吃什麼可以滋陰女人可以透過吃一些藥材達到滋陰的目的,比較常見的是熟地黃、何首烏、山藥、豆製品、枸杞子、阿膠、銀耳、桑葚,都可以讓女人補陰,減緩衰老,治療陰虛火旺等相關疾病,都有輔助治療的作用...

高血壓在飲食方面應該注意什麼?

注意不要太過於肥膩高血壓病人在飲食方面應該吃清淡一點,特別是控制鹽的攝入,還有就是脂肪、膽固醇等的攝入...

新鮮銀耳沒泡水直接煮來吃了會中毒嗎?

新鮮銀耳沒泡水直接煮來吃了我覺得不可能中毒,但是可能會壞肚子...

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