我以前壓腿的時候都稍稍有點疼 但堅持下來了能提高腿了 最近我加大了 壓腿的幅度 抓住腳掌往內扳 壓過之後
建議你壓腿時不要動作過猛,慢慢的來,動作過猛很容易拉傷韌帶的,拉韌帶會有痠疼的感覺是很正常的,當你習慣後就不會再疼了,慢慢來,堅持段時間就不會再那麼疼了,最後就不會疼了...
搗蒜的時候總是心慌渾身難受是怎麼回事?
搗蒜的時候心慌渾身難受應該是過敏的反應,人體過敏原因很多的,藥物、食物、粉塵、聲音、還有氣味和眼睛看到的等等都可以引起過敏的,身體過敏反應不一定是起疙瘩發癢,還會心慌憋氣,嚴重會昏迷死亡的...
胳膊肌肉拉傷和筋出槽各有什麼症狀?我現
謝謝,祝健康您好,根據你的描述,這兩種情況可以這樣解釋,筋出槽就是常說的韌帶拉傷,肌肉拉傷和韌帶拉傷一般是同時的,不會單一的發生,因為肌肉和韌帶是連線著的...