五個半月的寶寶吃什麼輔食?
7倍粥(適合寶寶新增輔食第二個月的後半個月食用)材料:大米、水,大米與水的比例是1:7做法:大米浸泡2~3小時後放入鍋內煮,煮開後半開鍋蓋小火煮30分鐘後關火,再燜10分鐘即成...
年糕熱量高嗎減肥期間能吃嗎
年糕主要是使用糯米粉等食材製作而成的,其中含有大量澱粉、脂肪、蛋白質等營養物質,360問答且本身熱量比較高,攝入後不容易被身體消化吸收,因此處於減肥期間的人群最好少量食用年糕...
喝酸奶有什麼好處和壞處?
酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長,還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,又能刺激機體免疫系統,調動機體的積極因素,有效地抗禦癌症,所以,經常食用酸牛奶,可以增加營養,防治動脈硬化、冠心病及癌症,降低膽固醇...
請問桂圓吃了有什麼好處?
【食療作用】1.益氣補血,增強記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血...
腸生化的最好治療是用什麼方法
您好,慢性胃炎伴有腸化生,建議您按以下方藥治療: 前5日應用泮托拉唑 40毫克、阿莫西林1000毫克,每日2次口服,後5日用泮托拉唑40毫克、克拉黴素500毫克、替硝唑500毫克,每日2次口服...
患有心臟病跟心絞痛的人不能多吃含膽固醇高的東西
含高量膽固醇的食物(括號內是每100克食物中含有的種跟審象認品檢集膽固醇毫克數)——然家藝推結縮油動物的腦子含量最高:如豬腦(3100毫克)、牛腦(2670毫克)、羊腦(2099毫克)...
蝦有哪些營養?不同的蝦呢?
不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,但又無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質,對人類的健康極有裨益...
野兔火鍋咋做
野兔蘑菇火鍋原料:野兔肉800克,蘑菇100克,玉蘭片、海米、金針菜、香菜、料酒和薑片各15克,粉絲250克,白菜500克,火腿片、精鹽和蔥結各lO克,水發木耳50克,香油20克,味精3克,鮮湯1000克...
16歲,女,每日所需多少維生素和礦物質?
7攝入礦物質:攝入捲心菜、根莖類蔬菜、酸奶等低脂肪乳製品、種子、堅果等,同時攝入大理的新鮮水果、蔬菜和完整的食物如小扁豆、菜豆和全穀類(全穀類指粗糧、糙米、全麥等沒有經過精白處理的食物)...
每人每天需要多少鈣。
人體每天需要900毫克左右的鈣 在家庭日常的食物中,含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等,特別是牛奶,每100克鮮牛奶含鈣120毫克,如果每人每天喝奶250克,便能提供鈣300毫克...