你是如何看待靠節食減肥的人的做法的?
③點：節食減肥中，自己要詳細知道所需每日熱量是多少，比如說，2000卡熱量換算食品（如雞胸肉，雞蛋，脫脂牛奶，主食，果蔬，及鹽，維生素等等），明確後，每日飲食上能科學合理搭配，更促進減肥效果...
四大類基本食物有哪些?
日常主要食物食性分類表一、寒涼類食物1、糧油類：小米、大麥、蕎麥、綠豆、薏苡仁、麻油、豬油、豆腐、黃豆芽、綠豆芽、淡豆鼓、麥芽2、蔬菜類：芹菜、菠菜、蕹菜、莧菜、大白菜、蓴菜、紫菜、甜菜、油菜、黃花菜、薇菜、生菜、絲瓜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、竹...
剛買來2天的幼年兔子 不吃兔糧 油菜就要吃 能吃油菜嗎 聽說幼年兔子不要喂蔬菜 (先來看看我的兔紙多大了
可無限量供給、適合各年齡段兔切拿呢補劃錢兔、必做為主食牧草之——提木西草也叫貓尾草、提摩西，屬禾本科植物，適合各年齡段兔兔食用，常被兔科醫生推薦，其豐富的粗纖維及低鈣、低熱量的營養成分似乎就是天生專門為兔兔腸胃設計的，可誰以作為成年兔兔的魯...
急 仙劍客棧中非食材菜譜怎樣得到啊？
對話得到的：日期 房客 菜譜班而城佔誰書害漸無類別 獲得條件1/7 賀清久 金豆翡翠湯 主食4級1/10 林膳 幹崩肉絲 菜餚1級 說“見過”（聲望降低50）1/13 石竹 山藥拔魚 主食2級來自需在1/2有對話，說“360問答不要”（得到...
這樣減能瘦多少?
如果你堅持這樣減肥的話，效果肯定有，但對身體的傷害是很大的，建議你中午加些牛奶，晚上再加些酸奶或蔬菜汁，早餐也應該再加一點東西，估計你一月以內就可以減到理想的體重了，不過你運動的時間有點短，建議你慢跑，或是跳強度不大的有氧操，每次運動時間堅...
韓語 全脂牛奶 怎麼說
晚上千萬不要吃主食只吃個大柚子，保證你就很飽了，助題廣審六烈若積掉因為柚子性寒，多堅持這樣吃三、四天左右，保證你早上上完廁所肚子就不見了，肚子沒了肉肉會變的鬆垮垮的，這時每天晚上洗完澡按摩一下席客掉肚子，會讓肚肚變的緊實起來，也可以配示範異...
大家怎樣看待白米飯的營養價值?
看了很多評論，其中推薦的主食口感還在其次，主要是成本明顯增加，那些回答者根本不瞭解老百姓最關心的是什麼，比如天天吃燕麥比米飯貴太多了，沒有推廣價值...
我們日常的主食基本上屬於什麼食物?（ ）A. 酸性食物B. 鹼性食物C. 中性食物D. 半酸半鹼食物請幫忙給出正確答案和...
我們日常的主食主要是肉、魚、蛋類和米麵，這些食物代謝後產生的陰離子較多，文以配歡德實所以屬於酸性食物...
倉鼠可以吃的食物大全
至於市面上賣的倉鼠糧，一般會將主食、副食和零食按一定的比例調和或壓制成合成糧，基本能滿足倉鼠的日常進食的需要以及各種營養物質的平衡吸收...
白米飯是“升糖能手”,提醒:糖尿病記好這3點,放心吃主食
2、 主食宜粗細糧搭配粗雜糧的升糖指數相對於精白米麵要低，而且富含膳食纖維，有利於促進腸道蠕動，所以一般建議糖尿病人粗細糧搭配，降低主食的整體的升糖指數，比如大米搭配小米、黑米、燕麥、玉米、藜麥等，或者黑豆黃豆紅豆等豆類，可以做成饅頭、米飯...
柯基餵食標準是什麼
飼養柯基犬不能喂的太鹹太油，因為這樣會引起柯基犬加重掉毛、淚痕、面板病等，所以為了柯基犬健康著想，主食方面應該以清淡低鹽為主，所以主食狗糧最好以清淡低鹽，高蛋白低脂肪，營養豐富好吸收的為好，還有平時除了餵食狗糧之外還要餵食一些蔬果類...
想多吃不長胖，減脂餐的原則有哪幾個，既飽腹又低卡？
多吃蛋白質比較高的食物很多歲滿拉班寫試叫人都覺得肉類是肥胖人士的噩夢，很多人認為自己長胖主要就是因為吃肉太多，其實不然，蛋白回形稱極已助輸質是一種非常優質的元素，在我們體內消化的時候需要身體供應能量才能夠驅動...