吃什麼可以減肥又不傷身？
我現在減的挺不錯的，看看適不適合你，中藥加運動，當然我做的都是一些室內的簡單運動，中藥是在小丫減肥網站上買的，總的來說減的效果還好1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃（那個時候我一天吃五頓，但量都不...
理科思維，如何入門英語？
多用多用自然而然就吐口而出了 還有單詞的拼寫也都是有門路的 英語是可以拼的 看著就可以讀個大概 不像漢字是象形文字 知道字卻讀不出音 這就是所謂的語感了 也是可以透過多讀多看多說多聽培養的語法的話很像理科阿，我是理科生，就覺得英語多聽聽，...
一上臺就緊張得腿抖是什麼體驗?
前幾天年會表演臺上才發現的，只要我說話的時候注意腿部放鬆，站立時不管是不是緊張，腿部用力，不用半分鐘就會自然發抖，根本控制不住，感覺還是自己的心理素質不夠強大，說白了就是不自信沒氣場...
心理適應理論的要點和環節是什麼
心理適應是指當外部環境發生變化時，人們透過自我調節系統作出能動反應，使自己的心理活動和行為方式更加符合環境變化和自身發展的要求，使主體與環境達到新的平衡的過程...
談談為什麼最近那麼多人要自殺
當這些負面情緒長時間籠罩在他的內心，而又一時無法改變和自拔的時候，長時間的痛苦煎熬容易讓心理素質差的人選擇用自殺的方式來解決這些問題，或者說是逃避這些問題...
汽車駕駛員主要是幹什麼的?為什麼這麼說呢?
汽車駕駛員主要是開車的，無論是我們乘坐的公交車還是私家車的司機，都是從事於開車方面的工作，他需要保護乘客的安全...
《跨時代戰書》“神箭”對決大打心理戰
老將憑藉豐富的經驗和箭無虛發的過硬技術，被猜評團嘉賓、心理學家於際敬看好：“射箭比賽，對人的心理素質的要求是非常高的，按照這個角度來講，小將畢竟年輕，比賽經驗少，在外界的掌聲鼓勵、甚至質疑猜測的時候，會受些影響...
我打籃球大三年了，打實戰總是不自信，平常訓練都很好的，一打實戰不敢投不敢打，真的不自信？
如果你平常訓練很好，而且有了一定的實戰經驗，那你應該調節的是自己的心態，這也說明你的心理素質不夠好，心裡能夠承受的壓力有限，而且你不一定會排解這個壓力...
為什麼現在自殺的人那麼多?
當這些負面情緒長時間籠罩在他的內心，而又一時無法改變和自拔的時候，長時間的痛苦煎熬容易讓心理素質差的人選擇用自殺的方式來解決這些問題，或者說是逃避這些問題...
我是彈鋼琴的,上臺表演或是比賽很緊張,誰能教我怎樣調節自己的心理素質...
上臺之前用 右手握住左手無名指，有節奏的握緊放鬆 並做深呼吸此法能明顯緩解緊張情緒 已經得到醫學證實了~~~每個人在比賽或表演之前都會緊張，只是因為心理素質的不同而緊張程度不同，這很正常其實只要你準備充分，就沒什麼可擔心的，你要有強烈的表演...
如何提高舞蹈演員應具備的基本素質
獨舞時發揮最大的基本功優勢，按規定動作完成整體設計，會與其他演員配合好，協調一致，不搶別人的戲，處處表現有戲德的修養...
誰知道淺析如何提高工會幹部的素質
工作幹部必須具備較強的心理素質來面對工會工作出現的各種挑戰，只有以堅定的理念、鎮定至搜一下：誰知道淺析如何提高工會幹部的素質...
哭著哭著就笑了情緒變化快和心理素質好有關嗎?
哭著哭著就笑了，情緒變化很快和心裡舒服好的關係並不是很大，但是他也善於引導和疏解自己的情緒，讓自己朝著積極向上的一方面去發展其實這個對於一般來講情緒變化和心理素質上沒有太大的關係，就是一些人遇到一些事情的時候哭泣但是他在腦海中聯想到一些好笑...
我心理素質很差，被人質問就臉紅，課堂上回答問題也臉紅，說謊話也臉紅。有什麼辦法能提高心理素質？
其實那是你不夠自信，別說心理素質，心理素質是指心理不純潔，如果怒，不講理，一切事物以自己為準的人，不顧慮別人的感受，甚至於說話都很衝，那是心理素質差，不自信其實挺簡單的，多讀點書，書能提升自身的氣質，有氣質能在任何場合提高自己的自信，自信來...
為什麼我面對人的時候,身體總不聽使喚的發抖？
因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有“鬼壓床”的說法...
心理素質差是什麼原因造成的?
付費內容限時免費查看回答一、自卑心理自卑的人一般都會低估自己，認為自己不行，這是由於個人對自己進行錯誤評價後再和周圍人們的關係失去平衡的情況下，產後矛盾而形成一種心理特徵，不利於個人的成長健康...