運動改造大腦《杏仁核》
中文名杏仁核外文名amygdala別名杏仁體結構基底外側核群和皮質內側結構解剖功能研究分析功能改善主要神經化學遞質:位置杏仁核(amygdala),又名杏仁體(amygdaloid body),位於前顳葉背內側部,海馬體和側腦室下角頂端稍前...
經常情緒不好大腦停不下來的想事情別人說一句話想半天上課注意力不集中總把發生的事在大腦裡回放有點強迫症心態不好斤斤計較急性子愛瞎想瞎琢磨愛摸臉托腮咬嘴裡的皮要手上的皮弄得都壞啦愛情緒化愛哭膽小經常緊張天天皺著眉頭覺得自己有小聰明覺得別人說的都不對和別人思想不
情緒不好應該去鄉下體會下大自然的氣息,看看他們為什麼活得這麼自在,太斤斤計較對自己沒有一點好處,有付出才會有回報,你對別人好了,情緒不好的話,自然會有人來安慰你了...
如何才能做到謹言慎行?
一個人成熟的標誌之一,就是整理內心秩序的能力,能夠把內心激烈無序的情緒波瀾變成相對有序的部分,能夠在情緒崩潰的邊緣將自己重新拉回來,迴歸事實層面的因由,誠實地辨析對錯...
為什麼過完年都有一種很強的失落感,但很快會好起來?
但有些人,在被迫面對自己一年都沒完成的目標時,可能會陷入“反芻思考”中,即帶著負面情緒,沉浸在已經發生、無法改變的事情中,責備自己過去犯下的錯誤...
我很難控制情緒,並且缺乏自信
維持控制力和心情調諧都是無非的小關聯, 最能運用情緒的感官,是需要感受到人生真正的味道後 才能說是基本已經學會了最初階段的情緒過程 無非是經過很大的傷害,很多的失去 只要要受過拋棄,受過離棄,受過嫌棄,受過遺棄, 看似同一樣的放棄,得到的是...
怎樣才能讓女孩子對你產生心動感覺
其次要掌握好升級關係的節奏,不要做出超出兩人現有關係的行為,比如剛認識沒幾天,就總是給對方送禮物,或是噓寒問暖,這些行為都會給女生很大的心理負擔,導致安全感降低...
我12歲,不知道為什麼最近情緒很不穩定,晚上會動不動哭,今天還拿菜刀衝向了我妹,我要怎麼辦…………
不要害怕,你找一個好朋友去傾訴一下,心裡是不是有什麼委屈,要說出來的,說給好朋友聽,如果還是不敢告訴爸爸媽媽,再不行就把這個情況告訴老師,也許你需要心理援助,念念般若波羅蜜多心經,深刻理解,心無掛礙,無掛礙故無有恐怖,遠離顛倒夢想,誠心念誦...
高速鐵路客運服務人員應如何調控旅客的不良情緒、情感?
控制自己的情緒,你要先知道什麼叫情緒,情緒是怎麼產生的,瞭解到這些後你才能更好控制自己的情緒,我們在這裡提供一些方法供參考:1、轉移注意力當覺察到情緒來了的時候,即刻起身去做些自己感興趣的事情,或者聽聽輕快悠揚的音樂,或者做做放鬆練習,專注...
為什麼急燥性格衝動的人總是很容易正義感爆棚以及有很大的從眾心理_百 ...
因為急躁,事情往往考慮沒有那麼周到,所以認為大家都喜歡的或者認可的,一定是比較好的,從眾心理比較重...