為什麼我穿高跟鞋小腿肌肉就繃緊
- 2022-07-12
雙腳併攏反覆抬後腳跟,可以瘦小腿。
很正常呀,可以鍛鍊小腿肌肉的曲線呢。祝你越來越漂亮。
是的,因為你想走路也是小腿用力。那麼高跟鞋很難走,走多了小腿肌肉就發達了。
穿高跟鞋相當於踮著腳尖走路,小腿肌肉不收縮就提不起鞋子來,這也是穿高跟會累的原因。
慢慢習慣就好了 很多女孩子都一樣的
要是一直這樣 那麼不建議穿了
雙腳併攏反覆抬後腳跟,可以瘦小腿。
很正常呀,可以鍛鍊小腿肌肉的曲線呢。祝你越來越漂亮。
是的,因為你想走路也是小腿用力。那麼高跟鞋很難走,走多了小腿肌肉就發達了。
穿高跟鞋相當於踮著腳尖走路,小腿肌肉不收縮就提不起鞋子來,這也是穿高跟會累的原因。
慢慢習慣就好了 很多女孩子都一樣的
要是一直這樣 那麼不建議穿了