請問靈芝是上火的嗎?
- 2022-09-20
你好是不會上火的,建議你平時多喝水,靈芝對於增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進睡眠等方面均具有顯著療效。
赤靈芝、紫靈芝都是性平,長期吃不上火的。如有上火症狀,可能是吃靈芝後身體在好轉的瞑眩反應(排病反應),一般一週左右就好了,過後,身體將感到非常舒服。
靈芝是涼性的,可長期服用!
是的
。問題分析:。您好,從圖片上看,大部分是赤靈芝,可以長期服用的。
。意見建議:。靈芝,可以補氣安神,止咳平喘,因歸心肝脾肺腎各經,可以說不全身之氣,是個不錯的養生食材。一個人每次4-6克比較適宜。建議煮水當茶喝,或者燉烏雞。希望對你有幫助。
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