愛恨情仇1級2021-02-14 回答

這個是要具體看個人狀況的，上次放假我和我爸上午用了4個小時的時間騎了70公里，要問我什麼體驗， 用酸爽可以進行簡單地概括。其實如果把50公里相對平均地分佈在一天當中完成，我覺得對一般人來說，都是可以完成的任務，並且不會覺得特別累。其實有很多因素都會影響累或者不累。比如我剛剛說的時間，我在回程的後半段是明顯已經有累的感覺了，已經完全不像剛出發時那麼浪了，其他的，比如騎的是什麼車子，休息和補給的狀況等等都是影響體驗和累與不累的重要因素。接下來詳細說說。

01、車子

老話說“工欲善其事必先利其器”應用在騎行上面也是有一定道理的，我騎的是美利達的公路車，我爸騎的是捷安特的休閒車，都是變速車，我倆也會根據不同的路況，比如上坡，大上坡等進行相應的變速，說實話，我覺得如果我騎的不是這個車子而是普通不帶變速的車子，可能累的感覺會更提前來到，因為在材質上普通車子確實更沉更重一些。可以說完成這70公里，這個車子為了助了不少力。但要注意，車子是一個因素，但不是最重要的因素。

02、體能

說來慚愧，我爸騎的車子其實比我的是偏重的，而且車梯、車筐、車後座都在（我的都沒安裝），就是這樣，在回程的後半段，在我已經累得無力領跑的時候，我爸開始遙遙領先了，而且用我爸的話說，“這70公里算啥呀”。他是騎行隊的，經常一個人或多個人騎長途。我一聽他說這話，又仔細觀察了一下他，發現他也出汗，也熱，也需要喝水，但人家就是能刷刷繼續往前騎，就啥都沒說。說啥呀？最根本的因素出來了，體能！我這天天坐著偶爾動一動的，雖然年輕，但是跟人家總動的，根本就不是一個層次的。所以，如果你的體能夠好，50公里問題不大，也不會覺得有多累。

03、補給

補給是一定的。我和我爸出發之前，早晨都是吃了早飯的。因為我爸說了“不遠走”，所以我也沒吃多少。後來發現吃少了！吃的太少了。前半程沒問題，偶爾根據自身情況喝口水，一點東西都沒吃。在大概50公里的時間，我倆其實主要是我，出現了明顯的飢餓感，就是感覺當時不補給，已經無法維持一個愉快的騎行體驗那種感覺，所以我倆停了下來，吃了點餅乾，我這才獲得了一些繼續出發的能量，要是沒那點餅乾，說實話，我就廢了，到那為止了。所以從這個角度看，如果早晨吃的很好，並且帶了適當的補給，進行適當的休息，那麼一天50公里，是沒問題的，並且是不會很累的。

以上，就是我的答案。

匿名使用者1級2020-08-05 回答

最近幾年我們開始關注自然健康問題，提出了“低碳出行”，主要就是為了減少二氧化碳的排放，為我們的地球環境帶來好的改變，而很多人慢慢開始騎腳踏車出門，這時候就有人疑惑一天騎腳踏車50公里是什麼體驗，會不會很累？答案當然是非常累的，可以說是精疲力盡的感覺，如果是職業運動員的話就感覺還好。

首先對於普通人來說，身體素質還有強度都不是很好，畢竟大家平時都沒有經歷過專業的訓練，本身身體突破也不是很好，所以這樣下來大家的身體都有一定的極限並且這個值都比較小，如果真的一天騎腳踏車50公里，絕對會非常累的，甚至感覺腳抽筋的同時抬不起來，整個人的身體就好像被“榨乾”了一樣，完全沒有任何精神狀態以及精力，大汗淋漓躺在地上很可能就連起立都無法做到，這是非常可能的事情，對於一般人而言。

但是如果是針對職業運動員來說，其實還是可以接受的，畢竟經歷過無數次訓練身體，各種身體素質都是被完全開啟的狀態，這個時候的身體極限程度比一般人高出很多，就比如nba裡面的詹姆斯身體素質可以說是地球最強的人類，曾經一個失誤滑到，當時直接給地板留下一個黑印，刷都刷不去，要知道這可是nba地板質量還有耐磨都可以說是頂尖的存在。

所以對於這樣的職業運動員來說，即便是一天騎腳踏車50公里都還是可以接受的，並不會像普通人一樣非常勞累，腳抽筋的感覺，根本就起不來，讓他們補充下體力還有水等礦物質，很快就會恢復好的，不過騎單車是好事，但是不要太過量。

匿名使用者1級2020-10-10 回答

會很累。腳踏車的速度一般是在15公里每小時，50公里的話至少要騎3個小時。腳踏車主要是靠手臂和腿，長時間保持一個姿勢，身體會僵硬，再加上天氣環境因素，人會覺得很累。

匿名使用者1級2020-08-05 回答

對我們普通人來說，一天騎50公里當然會感覺很累，也有負擔，但是對於愛好騎行的人來說，這其實就是小菜一碟，而且洗完了以後人還會感覺特別的爽。

『哎呀』1級2020-09-05 回答

我建議你買休閒運動山地車 刀圈 一定要碟剎