SOSO使用者2020.09.06 回答

病情分析：你好，治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。

意見建議：多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時間觀察看看

一抹晨曦2013.09.29 回答

搜一下：請問我經常愛上火，便秘，前段時間吃了百消丹便秘好了，但一吃辣椒又便秘好幾天就不上大廁所該怎麼辦，吃