帳號已登出 2020-02-15

官方解釋：

l舒適區，就是基本上沒學什麼東西，最多看幾本書，覺得自己什麼都懂，過得很開心，也很自負。網路上動不動就說古文，或者講理論的，就是這種人 。

絕大多數人都在舒適區，這就是社會穩定的原因。

l學習區，就是一般選擇沉默，知道學習的重要性，沒有反智主義，補充基礎知識的人。基本上放棄論壇而選擇百科的人。

二成的人在學習區。這類人基本上都是好學生，教師，高階公職人員。

l恐慌區，最高的層次，往往具有極高的學歷，或者極高的能力，他們自身很優秀，經濟水平也很高，學習知識一般不透過網路，而是親身去科研所或者理科圖書館查相關文獻。他們完全理解社會結構也通曉心理學，但他們卻很害怕，因為他們明白了科研的侷限性

極少數人在恐慌區。這類人有很多科研人員，高階教師，主任醫師，c7學校優等生。耳熟能詳的愛因斯坦，霍金，托爾斯泰這類人都在恐慌區

三炮少年歡樂多 2019-04-12

舒適區：舒適區的定義及理論在舒適區我們得心應手，每天處於熟悉的環境中，做在行的的事情，和熟悉的人交際，甚至你就是這個領域的專家，對這個區域中的人和事感覺很舒適。但是學到的東西很少，進步緩慢，而且一旦跳出這個領域，面對不熟悉的環境及變化，你可能會覺得有壓力，無所適從。

學習區：是我們很少接觸甚至未曾涉足的領域，充滿新穎的事物，在這裡可以充分的鍛鍊自我，挑戰自我。比如，生活中，換一條上班的路線；學習中，接觸另一個專業的書籍；工作中，切換到另外一個崗位。

恐慌區：在這個區域中會感到憂慮，恐懼，不堪重負。比如在公共場合演講，或者從事一些危險的極限運動。

楚門聲橋聽力 2019-04-12

舒適區是指這個人有工作不愁吃不愁喝，每天按部就班。這種人很安逸，生活狀況很穩，沒有什麼風險。學習區應該是指這個人已經跳出來舒適區，在學習期的狀態，很拼。恐慌區就很好理解了，工資可能不夠用，生活雖然過得去，但是生活質量不高。

絕世娛樂 2020-03-27