小顏957eJw 2016-06-03

本書由四個專題組成：其中《中國古典舞教學大綱》適合青年舞蹈演員和舞蹈愛好者以及需要進行形體訓練的其他演員使用。

《舞蹈素質訓練》為演員——特別是為初學舞蹈的學員提供了有關增強人體素質的訓練方法。每個舞蹈演員的身體能否具備良好的身體素質條件，對他（她）們迅速掌握舞蹈技術和以後在舞蹈藝術上的發展、成就都有著十分重大的關係。

另一篇文章《現代舞的準備動作》是從《現代舞訓練基礎教程》一書中選擇的。其內容是“現代舞”訓練時的準備動作，介紹了現代舞訓練的一些方法和動作，可供讀者研究參考。

書後附有“舞蹈動作速畫法”的有關內容，它基本上是一種“速寫”的舞蹈筆記。