慧潔2010.06.24 回答

喝涼茶或板藍根，王老吉都降火

眉欣欣2010.06.24 回答

民間流行的解決方法是喝適量的淡鹽水或蜜糖水。

也可以喝綠豆湯。

No.92010.06.24 回答

喝點淡鹽水吧、有用也方便

陽光天堂2010.06.24 回答

說容易上火，因為荔枝是補身體的， “一騎紅塵妃子笑”荔枝美味可口，營養豐富，其魅力就是貴為妃子的楊玉環也難以抵擋，其不僅味美，而且其營養十分豐富，含有大量的果糖、維生素、蛋白質、檸檬酸等，對人體有補益作用。然而中醫認為荔枝是屬溼熱之品，民間有“一顆荔枝三把火”之說。所以儘管美味可口，也不能多吃，否則很可能會患上荔枝病。 一、簡介： 荔枝果肉營養豐富，含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白質以及大量的維生素C，實為水果 之上品。但在荔枝飄香季節，如何防止吃荔枝上火呢？ 二、方法： ⒈喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20—30克生 地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可預防上火。 ⒉還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰櫃裡冰後食用，不僅不會上火，還能 解滯， 更可增加食慾。如果泡上1杯用荔枝葉（曬乾）煎的荔枝茶，還可能解食 荔枝多而產生的滯和瀉。 三、注意事項： 荔枝屬性溫燥， 陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以內）。如果正 在長青春痘、生瘡、 傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝， 否則會加重 病症，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。

，。2010.06.24 回答

把荔枝殼用粗鹽洗乾淨，煮水喝下解除