腳跟筋膜炎吃什麼中藥

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 舞蹈
  • 2022-09-09

腳跟筋膜炎吃什麼中藥匿名2016.10.23 回答

足底筋膜炎吧,足弓靠近腳跟處,早晨起來嚴重。

沒啥特效中藥,

如剛得,注意休息,少走路,穿硬底鞋墊軟墊(如好點的籃球鞋),先不用吃藥,也可以貼膏藥(足底皮厚,吸收不很好,膏藥作用不大),經常泡泡腳催進迴圈,堅持做康復拉筋的動作。

如果長時間不好再考慮封閉或者小針刀。

腳跟筋膜炎吃什麼中藥匿名2010.08.08 回答

筋膜炎病理型別非常複雜,容易發生在中老年人群中,在不同的發展階段表現是各不相同的,痛可持續數週或數月自愈或轉變,疼痛時輕時重,經常反覆,筋膜炎一般都會出現疼痛,活動不適,痠痛,的現象,在生活中要少穿高跟鞋,減少腳跟部的壓力,可用筋膜舒絡平痛貼輔助,在飲食上注意可適當的吃一些土豆、雞肉、洋蔥等食物,可適當的做些鍛鍊,在疼痛發生的時候停止鍛鍊。

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