sosoliuliu 2010-04-28

用冷水先將玉米麵化了，然後倒入鍋 中沸水中，十來分鐘就好了

網友8e06f64 推薦於2017-10-07

原料：

玉米麵 粳米各適量

製作方法：

將玉米麵加適量冷水調和，將粳米粥煮沸後入玉米同煮為粥。【用法】可供早晚餐溫熱服。

特點：

降脂，降壓。對動脈硬化、冠心並心肌梗塞及血液迴圈障礙有一定的治療作用；高脂血症病人常服也有效。原料：

玉米麵100克，小米麵50克，芝麻醬40克，芝麻10克，精鹽10克，熟油15克

製作方法：

“玉米麵茶

原料：玉米麵100克，小米麵50克，芝麻醬40克，芝麻10克，精鹽10克，熟油15克。

製法：

1、將芝麻炒至焦黃，研碎。芝麻醬用熟油調稀糊狀，和芝麻末、精鹽一起攪勻，備用。

2、將玉米麵和小米麵放在一起加水調成稀糊狀。

3、鍋內加水1000克，燒開後倒入麵糊，邊倒邊攪動；待再燒開後，用小火熬成粥狀，分盛碗內，澆入芝麻醬，即成。

特點：本品清香味美，營養豐富，製作簡單。

特點：

本品清香味美，營養豐富，製作簡單

所屬菜系：其它菜系

荷JL荷 2010-04-29

在熬玉米麵糊糊粥時，新增點甜玉米粒和葡萄乾比較好吃。