honey蔡xy 2013-03-26

首先 自己意識上要先認識你一定要戒掉 而且一定可以戒掉

然後 制定計劃啦 這個計劃包括很多啦（轉移注意力 專注其他的事情把自己的業餘時間安排的滿滿的，幾乎沒時間上網，要麼找個女朋友監督自己，如果戒不掉就分手之類的來鞭策自己，當然這是前期，後期借調的話還是可以慢慢開始接受，因為上網是必須有的） 如果真做不到就把電腦給扔了吧！ 痛定決心再也碰開電腦了，等戒了以後，再找回來，這時候，自己一定要有把握能夠控制得住就好啦

加油哈 ！ 雖然說得簡單，做起挺難的 但是還是可以的 哥哥我堅持戒菸到現在還是有效果的

a1446769686 2013-03-26

轉移注意力，多看點書，最重要的是相信自己能戒掉。我大一玩遊戲也很上癮，經常通宵，抽菸的壞習慣也是那時候染上的。不過到了大二，這兩個壞習慣我全戒掉了。以前我們大學宿舍沒電腦，玩遊戲很花錢的，我是透過控制每月花銷來戒掉的，戒菸也是。其實遊戲真沒什麼好玩的，百害無一利。你戒掉之後就知道當時很無聊了。還可以培養一些其他的興趣。總之是轉移注意力，還有就是相信自己能戒掉轉移注意力，多看點書，最重要的是相信自己能戒掉。我大一玩遊戲也很上癮，經常通宵，抽菸的壞習慣也是那時候染上的。不過到了大二，這兩個壞習慣我全戒掉了。以前我們大學宿舍沒電腦，玩遊戲很花錢的，我是透過控制每月花銷來戒掉的，戒菸也是。其實遊戲真沒什麼好玩的，百害無一利。你戒掉之後就知道當時很無聊了。還可以培養一些其他的興趣。總之是轉移注意力，還有就是相信自己能戒掉

EVIL14 2013-03-26

1 自控 （估計你失敗）

2 賣掉你的顯示卡

3 裁剪你的零用錢

caoren2004126 2013-03-26

第一：調整心態

第二：找點有意義的事做

如果不行，就連續玩幾天幾夜，玩夠了就不玩了。關鍵靠自己哦

懸靈素壺 2013-03-26

第一部 先把所有遊戲都刪了

新手求教之 2013-03-26

不知道你除了玩遊戲還有別的什麼興趣愛好沒？ 我個人是辭掉了工作，外出打工。這樣自己要賺錢養活自己，根本沒時間玩遊戲。