大米炒成金黃色真的能減肥嗎!
- 2022-07-11
分析:
你好,炒過的大米只能說是長時間的使用不會導致肥胖,畢竟炒過之後其中的澱粉以及碳水化合物都消除了。
指導意見:
這時候炒過的大米磨成面或者是熬粥煮湯都是可以的,對於想要減肥的人來講是是一個比較好的選擇,祝你健康!
管點事,我試過,挺難吃的,就是把裡面的營養加熱流失掉,但是也要配合運動!!!
不會!還是增肥,我試過。
沒有半點依據的
分析:
你好,炒過的大米只能說是長時間的使用不會導致肥胖,畢竟炒過之後其中的澱粉以及碳水化合物都消除了。
指導意見:
這時候炒過的大米磨成面或者是熬粥煮湯都是可以的,對於想要減肥的人來講是是一個比較好的選擇,祝你健康!
管點事,我試過,挺難吃的,就是把裡面的營養加熱流失掉,但是也要配合運動!!!
不會!還是增肥,我試過。
沒有半點依據的