陽光憂鬱症是什麼?跟憂鬱症有什麼不同?

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-06-05

陽光憂鬱症是什麼?跟憂鬱症有什麼不同?匿名使用者2013.10.04 00:00 回答

一個正常人能夠把自己的悲傷、憤怒、怨恨、委屈、不滿等等不高興的事情表達出來,那麼朋友和同事就會知道她的困難,並儘自己的能力來幫助他們,同事朋友訴說的話,朋友和同事就會經常地瞭解明白你的感受,即使幫不上忙,當一個人的內心感受被別人理解時,那麼作為一個人的基本的情感需求就被滿足了。但陽光抑鬱症患者不能夠表達自己的心理感受,有那樣的需求,卻沒有開口,也不屑開口表達、發洩、求助。這就是陽光憂鬱症,即把鬱悶、委屈、憤怒等情緒掩藏起來,表面上給人陽光、快樂、充滿的感覺,而長期無法宣洩而成的憂鬱症,症狀有“幻想逃離現有環境”,“領導面前積極背後消極”等等。 患者往往會把自己真正的情緒隱藏起來,只向人們展示自己陽光的一面,長期得不到宣洩的負面情緒積累下來,形成巨大壓力。 參考資料

陽光憂鬱症是什麼?跟憂鬱症有什麼不同?2013.10.04 00:00 回答

外向的孤獨患者 ,

Top