匿名使用者2012.08.06 回答

孕前三個月每天服用0。4毫克，日常還可以多吃一些含葉酸的食物，包括蘆筍、鱷梨、香蕉、豆類、西蘭花、豌豆、菠菜、草莓和酸奶等。很多食物都含有葉酸，但是由於食物中的葉酸遇光、遇熱不穩定，容易失去活性，因而還是建議直接服用葉酸片，另外還要儘量食用新鮮食物。另外丈夫民要補充葉酸。

匿名使用者2012.08.07 回答

正常的量，堅持吃吧，有好處

匿名使用者2012.08.07 回答

多了啊，一天吃0。4mg就夠了啊

匿名使用者2012.08.06 回答

一天一片就好了可以去醫院諮詢一下

匿名使用者2012.08.06 回答

要問下醫生，一般一天吃一片而已。

匿名使用者2012.08.06 回答

我都是一天一片，我覺得那樣就夠了，不用不太多的吧。