孤單的男人2017.08.26 回答

主料

筒子骨

250g

輔料

姜

適量

鹽

適量

步驟

1。超市買來的筒子骨洗掉碎渣（一般超市會斬斷），用冷水浸泡多遍，把血水倒掉再浸泡。

2。要到水變清撤。

3。煮開，把上面的浮沫撇乾淨，泡過幾遍清水後，基本沒有什麼浮沫了。

4。小火燉1。5——2個小時，撒少量鹽調味。

5。薑片要晚些時候再放進去，不然湯易苦。

姐姐，2017.08.23 回答

燒傷最好不要吃辛辣食物，含蛋白的食物都可以，祝您早日健康。