怎麼吃香菜可以降血糠

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-08-16

怎麼吃香菜可以降血糠微笑似年華々2016.10.26 回答

香菜沒有降血糖的功能。香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。

怎麼吃香菜可以降血糠紫煙輕繞2016.07.28 回答

香菜,學名芫荽,又名胡荽,因其莖葉中含有一種特殊的芳香味,所以民間俗稱香菜。 香菜營養豐富,其中胡蘿蔔素的含量為蕃茄、黃瓜、茄子的10倍以上,鈣、鐵的含量也高於其它許多葉類蔬菜。維生素c含量比普通蔬菜高得多,一般人食用7-10克香菜葉,就能滿足人體對維生素c的需求。此外,香菜嫩莖葉中還含有甘露糖醇類揮發油物質,這是它有特殊香味的主要原因,這種香味具有刺激食慾、促進消化、清熱解暑等功能。 壞處: 香菜雖好,卻有禁忌。一般來說,腐爛、發黃的香菜不要食用,因為這樣的香菜已沒有了香氣,不但沒有上述作用,而且可能產生毒素。服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。而由於香菜具有“內通心脾,外達四肢”的揮發性功能,有些患者就不能食用。名醫華佗認為:患口臭、狐臭、齲齒、生瘡的人,不宜吃芫荽,吃了反而會加重病情。另外,氣虛體質的人不可多吃香菜,大量吃香菜還會導致有些人健忘呢。

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