匿名使用者2019.03.08 回答

咳嗽是我們上呼吸道最常見的疾病之一，以冬春季最多，多表現為咳嗽、有痰，痰的性質也因發病原因而有所不同。在治療方面，除了藥物治療外，我們平常的飲食注意事項也是影響咳嗽預後的重要因素。

徳甫沁炎清茶沸水沖泡，每天喝兩袋，清肺止咳。保健食療方：

①雪梨蒸川貝（適合於咳嗽時間長不好的）

雪梨一個、川貝7-8個，雪梨去核，川貝碾碎放於雪梨中上籠蒸10分種，拿出吃梨即可。

②百合水（適合起初不嚴重的咳嗽）

百合6-9克開水沖泡10分鐘，當茶飲，喝到百合沒味，吃了百合即可。

③百合銀耳粥（養陰潤肺）

大米50克，百合30克、銀耳10克，煮粥加冰糖早晚食用。

另外還可做荸薺蘿蔔粥、生津止咳。

當發生咳嗽時，受外界各種因素的影響，我們的機體各項功能均會較平常有所下降，飲食方面要特別注意。

①咳嗽患者飲食宜清淡、易消化，不能吃辛辣刺激食物，容易刺激身體本身已經存在的病態反應。

②忌食肥甘厚膩之品，如肥肉、蛋糕、甜膩滋補之品等，因咳嗽患者多伴有痰液產生，而食用該類食物後，不僅很難被消化，對胃腸道產生負擔，而且容易釀生痰液，加重咳嗽、咳痰的症狀。

③要儘量少吃發物，如羊肉、魚蝦蟹等肉類食物，該類食物中含有大量蛋白質，但對人體來說屬於異體蛋白，且其本身含有組織胺，組織胺的釋放容易誘導變態反應，即過敏反應的發生，雖然不是所有人食後都會產生，但在人體免疫力受損的情況下仍要儘量少食發物，尤其對於高敏體質患者。

④忌食生冷刺激食物，食物過於生冷，容易阻塞肺氣，造成咳嗽不暢，症狀加重。此外，不少人會問，那還能吃水果嗎？其實，只要水果不會過於生冷，吃一些常溫下的水果是可以的，一般我們在生病情況下，營養方面也要注意補充，同時注意休息、保暖。

匿名使用者2019.06.30 回答

本身就有支氣管炎的話咳嗽就比較難治！建議先觀察咳嗽狀態看看風寒咳嗽還是風熱咳嗽！

風寒咳嗽這個一般，主要是外感風寒，咳嗽。一般表現為鼻塞流清涕，咳嗽，咳白痰。這個需要化痰止咳，說風散寒，調理。支氣管炎嚴重者還需搭配消炎藥用！

風熱咳嗽，一般表現為無痰，或有痰色黃稠，不易咳出，咽乾疼痛，口渴，常伴有發熱、汗出，頭痛、舌紅、苔薄黃。

反覆咳嗽可以用徳甫沁炎清茶，每天沸水沖泡兩袋飲用。咳嗽期間建議保暖，飲食清淡，忌辛辣刺激食物，飲食規律，按時睡覺，不宜熬夜。多休息，多喝水。

如果患者出現咳嗽，通常會被交代不讓吃冷的食物擔心會加重病情，不讓吃肉、魚蝦、蛋，擔心吃了會引起痰多。其實，這些說法並沒有任何科學依據。但需要注意的是，感冒出現咳嗽，嗓子可能也會發炎，如果吃一些辛辣的食物或太鹹的食物，可能會刺激嗓子，引起不適，出現咳嗽的症狀。所以，最好暫時不吃辛辣、過鹹的食物，保持清淡口味，葷素搭配，而不是不吃葷。適量攝入肉類、魚蝦、蛋類等優質蛋白可能更有利於疾病的恢復，起碼可以給身體提供一定的營養。咳嗽期間，也並非不能冷的食物，關鍵還是看個人的耐受情況，如果吃了常溫的水果、酸奶，沒啥不適，就可以吃。而且，如果出現嗓子發炎、口腔潰瘍等，有時候需要進食冷的食物來減少對嗓子或潰瘍面的刺激。

匿名使用者2017.09.16 回答

咳嗽不吐痰那就是乾咳，季節交替，溫度冷暖突變，感冒之後，都是引起乾咳的主要因素。乾咳在臨床上屬於肺系疾病的常見症狀之一，病因較為複雜，多為支氣管，或氣管有炎症，消炎見效不明顯，病情有此頑固，治療頗棘手，原因為用藥到肺部氣管的支氣管末端效果較小，空氣質量差加上與空氣的交換，所以不易治療。要想快點好，建議喝徳甫的欽炎清茶，對咳嗽很有幫助。獨立包裝，方便攜帶，不管出差，還是上班都可飲用。

下面的食療辦法可以看看：

老冰糖慢燉梨此法最容易實現，超市買些老冰糖，水果店找些雪梨，原始一些的梨（梨皮偏厚，最好非人工嫁接的）

碎梨塊加冰糖小火慢燉碎梨塊：冰糖重量比3：1，水是總重的5到7倍，第一次沸騰，極小火燉20-30鍾，中間如水明顯變少，可適量加水再慢燉10分鐘另中間可適量用勺子攪動。

食用方法

早晚各一次每次1。5L左右，當水慢飲即可，儘量以你自己可以接收的最高溫度飲用，如冷需再加熱，中間身體太熱不能脫易，更不能在有風的環境中再受風寒。飲用方法極為重要。食用天數3-7天，最佳是5天以上，看個人情況。如感覺太甜，冰糖可減少。

匿名使用者2017.05.30 回答

感冒咳嗽不宜吃辛辣、油膩的食物，不宜吃太鹹或太甜的食物，否則會加重上呼吸道刺激症狀，引起口喝、咽乾、咽部不適、咳嗽、消化不良等。 另外，外感風寒咳嗽，咳嗽痰稀或白痰，忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。 風熱型咳嗽，咳痰黃稠，或兼有口渴咽痛、忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。 肺燥型咳嗽，乾咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽乾， 忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，並避開菸酒等。 宜食辛味溫熱性的食品，如生薑、白蔥、豆豉等。忌食生冷寒涼，包括1。各種冰制飲料；2。屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等；3。酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。 風熱犯肺咳嗽 表現為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽乾痛癢，口渴喜飲。 宜食辛涼清淡食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。忌食包括：1。酸、澀食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品；2。辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品；3。肥甘厚味。 痰熱蘊肺 表現為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發青或痰中帶血，並伴有發熱，面赤唇紅，口渴煩急，大便乾燥，小便色黃，舌苔黃，舌質紅，脈數。 宜食辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。 肺陰虛症 宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

記得采納啊

匿名2014.04.18 回答

咳嗽的營養原則

應分清邪正虛實

外感咳嗽

，為邪氣壅肺，多為實證，故以祛邪利肺為治療原則，所以宜多食用具有疏風、散寒、清熱、潤燥等功效的食物來輔助治療。

內傷咳嗽

，多屬邪實正虛，故以祛邪扶正，標本兼顧為治療原則，所以在飲食上食用祛痰、清火的食物同時還應多食用具有補虛扶正、補氣養血功效的食物進行調養。

適宜食物

1、主食及豆類的選擇赤小豆、白扁豆、苡米、藕粉、粳米、薯類、豆類及豆製品等。

2、肉、蛋、奶類的選擇豬肉、牛肉、鯉魚、豬肺、牛奶、豬肝、海蜇、鴨蛋等。

3、蔬菜的選擇冬瓜、芹菜、刀豆、扁豆、黃豆芽、茄子、慈姑、藕、木耳、絲瓜、桔子、冬瓜、胡蘿蔔、蘿蔔、菠菜、生薑、油菜等。

4、水果的選擇石榴、銀杏、梨、蘋果、枇杷、大棗、荸薺、杏、荸薺等。熱證宜生食，寒症可以煮食。 5、其他胡桃仁、芝麻、柿餅、核桃、蜂蜜、花生米、杏仁、蜂蜜、飴糖等；

飲食禁忌

1、禁忌油煎、油炸食物。油煎、油炸食物不易消化，且過於油膩，食後影響脾胃運化，生熱脹氣、助溼生痰，可使咳嗽症狀加重如肥肉、豬肉等。

2、忌辛辣、刺激食物，如辣椒、洋蔥、胡椒、生薑、大蒜、大蔥、酒、芥末等。

3、要注意外感咳嗽慎用斂肺止咳之法，以免留邪為患；內傷咳嗽慎用宣散之法以防發散傷正。

忌酒、芥末、鵝肉、蟹、蝦、海魚、丁香等物。

備註

咳嗽的幾種症狀表現及診斷：

晝咳甚

：咳嗽白天多於夜間，咳而急劇，多為外感咳嗽。

晨咳甚：

早晨咳嗽陣發加劇，咳聲重濁，痰出咳減者，多為痰溼或痰熱咳嗽。

夜咳甚

：黃昏或夜間咳嗽加劇，單聲咳者，多為陰虛咳嗽；若咳嗽伴白色泡沫痰或粉紅色痰，心悸氣喘者，多為水飲凌心射肺所致。

咳聲響亮，

為實證咳嗽；

咳聲低怯，

為虛證咳嗽；

咳聲重濁，

為風寒或痰濁咳嗽。

咳聲嘶啞：

病勢急而病程短者，為外寒內熱即寒包火；

病勢緩而病程長者

，為陰虛或氣虛。

乾咳少痰

，多屬燥熱或陰虛；

咳而痰多

，多屬痰溼或虛寒。

匿名使用者2014.04.17 回答

兩種做法任您選，但效果都非常佳！！ 1、買個梨（大些的），去了皮，切下梨頭（留些肉），當蓋子，淘去梨心，梨心裡放入藥店裡買來的（貴一些的川貝，得讓藥店將川貝磨成粉），蓋上原切下的梨蓋子，邊上插入二根牙籤，放個大碗里加清水，隔水DUN，十分鐘後再放入冰糖。這時也可以將牙籤取下一根，讓湯裡有些川貝。 得將湯和梨全吃了。連吃二天，一天一個，不能多，因為口感好，小孩子吃著也不錯。 2、將梨切成兩半，把梨核挖出來，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川貝（少量即可，中藥店有賣），再把梨蓋蓋上，用牙籤紮好，防止糖水流出，蒸軟即可。我每次咳嗽都是這麼治好的。冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品，用冰糖和梨放在一起加入水燉，然後吃梨喝湯，又好喝又管用。中醫都是這麼推薦的，在加川貝，配伍及療效絕佳~~~~ “梨味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等功效，對嗓子幹痛、熱性咳嗽，特別是咳黃痰，有很好的緩解作用。”在接受《生命時報》記者採訪時，北京中醫藥大學營養學教授周儉說。 《羅氏會約醫鏡》這樣記載：梨外可散風，內可滌煩。生用，清六腑之熱；熟食，滋五臟之陰。 在吃法上，周儉指出，生吃梨或者榨成梨汁，都能有效緩解咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。“但梨性寒，對於老年人和孩子來說，最好把梨切成塊，煮梨水，這樣會更溫和一些。”周儉強調，由於梨的含糖量較高，糖尿病病人糖尿病人應適當食用。而梨的品種也有很多，酥梨、鴨梨、雪花梨、香水梨、糖梨等，其中鴨梨和雪花梨最好，用嗓多的人不妨多吃一些。