熬粥必須加小蘇打麼?熬豆湯需加小蘇打麼?
- 2022-09-08
煮粥忌放鹼 (小蘇打)
煮粥用鹼是會破壞營養素的。 就會使大米中維生素B的含量損失90%。維生素B1、維生素B2、尼克酸和維生素C在酸性中很穩定,而在鹼性環境中很容易被分解破壞。所以均不建議新增。
小蘇打,又叫碳酸氫鈉,是一種弱鹼性的抗酸藥物,也是廚房用品。 熬粥,在開鍋的時候加上點食用鹼,能節省熬粥時間,並且熬出的粥比較稠,那樣會更像更可口!
加小蘇打鹼味兒太重,加蘇打的粥、豆湯都是生意人為了增加湯的稠度用的。在學校就深受迫害,是個湯裡面就有鹼味兒,超難喝。家裡面做的話加些糯米就行,湯黏稠,有營養,沒糯米的話可以加少許澱粉,但是就沒什麼營養
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