生活能手小ne 2021-12-12

我們都知道寶寶在出生之後，主要是以母乳餵養的方式生長髮育的，但是到了六個月之後，母乳裡面的營養組織這已經不能滿足寶寶生長髮育的需求了，這個時候家長可以考慮給孩子增加輔食，來滿足身體發育對營養物質的需求。

因此當寶寶開始食用輔食的時候，很容易因為輔食的種類和用量導致消化不良，因為這個時候寶寶的消化功能是特別弱的，因此在家長給孩子準備輔食的時候一定要注意由稀到稠，在最開始可以給寶寶吃一些米湯或者水果茶。然後隨著年齡的增長，再改變輔食的狀態。如果在一開始就讓寶寶吃一些粘稠的食物，很容易出現積食的情況，從而導致寶寶便秘，這樣不但會降低寶寶的食慾，還會影響寶寶身體對養物質的吸收。

因此在寶寶出現便秘的時候，家長可以給寶寶製作一些通便的食物粥，那麼有哪些粥是具有通便的效果呢？讓我們一起往下看吧。首先就是，家長需要了解導致寶寶便秘的原因是什麼，當寶寶的腸道患上一些疾病的時候，也會造成便秘的情況，因此大寶寶出現便秘的時候，家長需要結合日常生活中的飲食習慣來做決定，長期的便秘就需要及時帶著寶寶到醫院進行診斷治療。

其次就是由於日常飲食導致的便秘。這個時候，家長可以透過調整寶寶的飲食結構，多攝入一些膳食纖維來促進排便，可以製作一些水果粥，比如香蕉粥，紅薯粥，黑芝麻杏仁粥和蜂蜜粥，這幾種食物粥都能起到促進排便的作用，並且在日常生活中也應該讓孩子多加運動，多喝水，這樣才能緩解便秘的症狀，如果長時間沒有排便的行為，家長應該帶著孩子到醫院進行治療，以免影響寶寶的健康狀態。

奔跑的野馬85 2021-12-13

1，給孩子喝山藥粥。因為有些孩子屬於脾虛導致的大便乾燥、不通暢，而山藥具有健脾補氣的作用，並且山藥中含很多膠質類的東西，具有潤腸通便的作用；2，給孩子喝茯苓粥。因為茯苓具有健脾化溼的作用，而且具有藥性平和等優點，對孩子沒有特別不好的不良反應，可以長期給孩子熬稀飯喝，能夠根本性解決孩子便秘的問題。

創作者kmic68F4YE 2021-12-13

山藥粥，香蕉粥，火龍果，香蕉，糙米粥，燕麥粥這些食物都是可以起到很好的通便作用，可以促進寶寶的腸胃蠕動。

happy薛醜醜 2021-12-13

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