匿名使用者2021.12.26 回答

可以的 ，但是所有食療方子都只是輔助而已，主要還是要遵循醫囑來治療病症的。推薦你個類似方子，畢竟這些東西對於風寒感冒來說，還是有一定的效果的

所需材料：

20g生薑

30g蔥白

10g香菜梗

1勺紅糖

配料

適量水

做法：

1。取蔥白兩節、香菜梗兩根、生薑兩片、紅糖一勺（或冰糖也可以）

2。所有食材放入容器中，加入清水

3。大火煮五分鐘即可

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日出、日落2016.02.20 回答

紅糖

「紅糖」原料甘蔗含95％左右蔗糖古收割甘蔗經切碎碾壓壓汁液先除泥土、細菌、纖維等雜質接著火熬煮5 ～6斷攪拌讓水份慢慢蒸發掉使糖濃度逐漸增高高濃度糖漿冷卻凝固固體塊狀粗糖紅糖磚傳統做保持甘蔗原本營養同使紅糖帶股類似焦糖特殊風味製作程熬煮間越久紅糖磚顏色越深使紅糖呈現同深淺紅褐色我見傳統粉末狀紅糖則紅糖磚再經研磨所制

？？ 紅糖、黑糖迷思

奇現紅本「黑糖」與我傳統所說紅糖究竟同東西答案「肯定」傳統紅糖與現流行各種黑糖都相同製作糖營養與食用功效相同所說同東西

兩者間顏色深淺受熬煮糖漿間短所影響黑糖熬煮間較糖漿經濃縮做糖磚呈現近黑色外觀至於兩者間型態粗細差異則再加工式同導致所見切割同糖磚或研磨粉狀糖粉

？？ 紅糖同

論紅糖、黃糖、白糖、冰糖起初提煉作都所同顏色、型態糖原於精製與脫色程度同精製程度越高顏色越白、純度越高甜度卻純度高增加

幾種糖甜度較高紅糖與黃糖紅糖所含物質豐富除甜味外具獨樹格特殊風味適合運用作簡單料理才使味道太複雜弄巧拙例用製作紅豆湯、紅糖糕、紅茶、咖啡甜味皆醇厚獨黃糖風味與甜味居於間用烹調般菜餚白糖與冰糖甜度較低甜味純度高用調製飲料或製作西點影響其材料原味且具使糕點質蓬鬆效用

？？ 選紅糖增健康

甘蔗含種體必需氨基酸賴氨酸、蘋酸、檸檬酸等些氨基酸都合體蛋白質、支援新陳代謝、參與體命缺少基礎物質促進健康絕面效用未經精煉紅糖保留較甘蔗營養更加容易體消化吸收能快速補充體力、增加力所稱「東巧克力」其僅含提供熱能碳水化合物含體發育缺少核黃素、胡蘿蔔素、煙酸微量元素錳、鋅、鉻等各種元素外紅糖含鈣量白糖10倍含鐵量白糖3。6倍

？？ 且看紅糖顯神通

起眼傳統紅糖隨著健康觀念提升擺脫往舊形象市場流行搶手貨主要原於於身體健康幫助醫認紅糖具益氣養血健脾暖胃驅風散寒血化淤效特別適於產婦、童及貧血者食用

紅糖處於「溫補溫通溫散」我俗稱溫補紅糖所含葡萄糖釋放能量快吸收利用率高快速補充體力氣足、食慾振、營養良等問題孩童平適量飲用紅糖水受寒腹痛、月經易冒用紅糖薑湯祛寒體弱特別病初愈紅糖亦極佳療虛進補作用適量吃些紅糖能散瘀血利腸通便緩肝明目

紅糖本所紅透半邊除養功效外更紅糖含種「糖蜜」具強力解毒功效能量黑色素真皮層導並通淋巴組織排體外除外蘊含胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等細胞具強效抗氧化及修護作用能使皮細胞排除黑色素迅速更徹底達預防黑色素、持續美白效些美容與養功效讓紅糖躍追求美麗與健康消費者津津樂道、爭相購買新寵

？？ 利用紅糖作料理

即便紅糖具諸養功效本質仍糖製作料理依跳調味角色紅糖甜度高、風味獨特且具增加色澤作用非適合用於製作薑湯、紅糖糕類深色茶湯或糕點增加香氣使料理色澤更加紅潤誘更能同增添營養與健康

許注重養家庭已經始紅糖取代黃糖或白糖應用般烹調替代使用要注意完全取代白糖或黃糖份量調味白糖與黃糖甜度比紅糖低新增相同份量紅糖做味道甜菜色深應適量減少份量再斟酌菜色新增

？？ 保健養紅糖水

紅糖煮紅糖水喝比直接吃更容易吸收其營養且更加具補益氣、健脾胃、暖胃功效紅糖水早期見實用紅糖養飲品孕婦產失血體力能量消耗產7～10若喝些紅糖水能補充能量、增加血容量利於產體力恢復且產宮收縮、恢復、惡露排及乳汁泌等明顯促進作用

紅糖水婦月經順暢幫助讓身體溫暖增加能量絡氣血加快血液迴圈月經排較順暢經若覺精神差氣色每餐前喝杯濃度約20％紅糖水適症狀較重則晚餐前再加飲杯持續星期即效改善

除飲用外紅糖水能用於外敷同具排毒滋潤功效輩經歷孩蜜蜂蜇傷口紅腫疼痛難耐父母取少許濃度較高紅糖水塗抹於紅腫處疼痛能減輕紅腫逐漸消退秋冬季節面板寒冷乾燥瘙癢用紅糖水洗擦、清潔效減輕乾癢覺

紅糖水加入白木耳、枸杞、紅棗或紅豆起煮利水利尿功效月經期間則助宮廢物排能緩解腹脹、腰緊症狀；黑糖加桂圓、薑汁共煮補補血效；取番薯、紅糖、薑汁同煮僅具養功效更道別具風味點

吃紅糖能延緩衰

醫認紅糖性溫、味甘、入脾具益氣補血、健脾暖胃、緩止痛、血化瘀作用各種微量元素維素攝入逐漸減少平應注意飲食加些紅糖維持代謝功能延緩衰

紅糖適合群

紅糖未經精煉粗糖保留較維素礦物質般認紅糖適合月經調剛孩婦吃其實紅糖更適合特別適合體弱、病初愈吃

紅糖通指帶蜜甘蔗品糖般指甘蔗經榨汁通簡易處理經濃縮形帶蜜糖紅糖按結晶顆粒同赤砂糖、紅糖粉、碗糖等沒經高度精練幾乎保留蔗汁全部除具備糖功能外含維素微量元素鐵、鋅、錳、鉻等營養比白砂糖高

每100克紅糖含鈣90毫克含鐵4毫克含少量核黃素及胡蘿蔔素本科研員紅糖提取種叫做糖蜜糖實驗證明具較強抗氧化功效於抗衰明顯作用

吃糖應選擇紅糖本著名壽縣、紅糖產沖繩縣每喝杯紅糖水習慣

服用紅糖注意事項

並所都適合吃紅糖醫認陰虛內熱者、消化良者糖尿病患者宜食用紅糖外服藥宜用紅糖水送服